Складчина Каталог
Мои курсы

Женская самооценка: работа с уверенностью в себе

Про то, как перестать обесценивать себя и мягче относиться к собственным решениям.

Направление для тех, кто узнаёт в себе привычку сравнивать себя с другими, оправдываться за свои желания или сомневаться в себе в отношениях и в повседневной жизни. Здесь чаще встречаются психологические курсы, построенные на разборе конкретных ситуаций и упражнениях на самонаблюдение.

Отличается от направления про женственность и энергию тем, что в фокусе не общее состояние, а конкретная работа с установками о себе — часто требующая более системного подхода.

В каталоге
1197 курсов
Доступно сейчас
1101
На стадии сбора
96
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что важно проверить перед стартом

  1. Психологическая база автора

    Работа с самооценкой лучше опирается на психологическое образование — уточните квалификацию автора в описании.

  2. Структура, а не только мотивация

    Курс, который просто подбадривает, отличается от курса с конкретными упражнениями — посмотрите программу по шагам.

  3. Что делать с сильными переживаниями

    Если тема отзывается болезненно, уточните заранее, предполагает ли курс сопровождение или это самостоятельная работа.

Курсы в каталоге

Найдено: 1197
Как выйти замуж за любовь Можно купить
480 ₽ 3 730 ₽ −87%
3.0 (1)
Оплатили 19

Как выйти замуж за любовь

Вадим Шлахтер
Г
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
3.0 (1)
Оплатили 80

Глубина отношений

Ольга Керро
Как стать женщиной, которую одаривают мужчины Серия · 2 выпуска
114 ₽ 970 ₽ −88%
3.0 (1)
Оплатили 32

Как стать женщиной, которую одаривают мужчины

Татьяна Бахтиозина
Лекции о женской ценности и о деньгах Можно купить
80 ₽ 2 700 ₽ −97%
3.0 (6)
Оплатили 137

Лекции о женской ценности и о деньгах

Алексей Тимофеев
Эликсир семейного счастья. 7 секретов счастливых отношений Можно купить
396 ₽ 2 985 ₽ −87%
3.0 (1)
Оплатили 19

Эликсир семейного счастья. 7 секретов счастливых отношений

Юлия Щедрова
Привлечение родной души Можно купить
488 ₽ 10 250 ₽ −95%
3.0 (1)
Оплатили 48

Привлечение родной души

Ева Ефремова
Быть Женщиной Можно купить
80 ₽ 3 127 ₽ −97%
3.0 (7)
Оплатили 145

Быть Женщиной

П
Можно купить
230 ₽ 3 600 ₽ −94%
3.0 (1)

Превращение в Королеву

Юлия Пряхина
Ц
Можно купить
124 ₽ 1 412 ₽ −91%
3.0 (1)
Оплатили 39

Ценность женщины

Ольга Ерошова
Как женщине из ломовой лошади превратиться в Королеву Можно купить
108 ₽ 850 ₽ −87%
3.0 (1)
Оплатили 31

Как женщине из ломовой лошади превратиться в Королеву

Лиана Димитрошкина
Т
Можно купить
216 ₽ 3 500 ₽ −94%
3.0 (1)
Оплатили 36

Тайны мужского мира

Николай Смирнов
В
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%
2.7 (3)
Оплатили 37

Видео-практикум Секрет Афродиты

К
Можно купить
80 ₽ 1 198 ₽ −93%
2.7 (3)

Как найти мужа для жизни + Покорительница сердец

Валентина Даринская
Как влюбиться в саму себя. Весенний марафон «Соблазнительная женственность» Можно купить
100 ₽ 660 ₽ −85%
2.5 (2)
Оплатили 31

Как влюбиться в саму себя. Весенний марафон «Соблазнительная женственность»

Маргарита Мураховская
Женщина-магнит: как понравиться мужчине, став центром его внимания, мыслей и желаний Можно купить
296 ₽ 4 500 ₽ −93%
2.5 (2)
Оплатили 38

Женщина-магнит: как понравиться мужчине, став центром его внимания, мыслей и желаний

М
Можно купить
290 ₽ 9 900 ₽ −97%
2.5 (4)
Оплатили 79

Магнит для мужчин

Светлана Шарко
Н
Можно купить
304 ₽ 12 990 ₽ −98%
2.5 (4)
Оплатили 97

Набор медитаций из цикла «Очищение»

Анастасия Зуева
Как познакомиться с достойным мужчиной в интернете Можно купить
80 ₽ 450 ₽ −82%
2.3 (4)
Оплатили 43

Как познакомиться с достойным мужчиной в интернете

Psymarket
Техники формирования ценности и удержания статусных мужчин Можно купить
1 064 ₽ 2 475 ₽ −57%
2.0 (1)
Оплатили 6

Техники формирования ценности и удержания статусных мужчин

Елена Силка

Авторы курсов: Женская самооценка

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Это замена психотерапии?

Нет, курс — это структурированный материал для самостоятельной работы, а не индивидуальная терапия с обратной связью специалиста.

Подойдёт ли, если проблема давняя и глубокая?

Для давних и тяжёлых состояний курс может быть дополнением, но не заменой очной работы со специалистом — оцените это перед стартом.

Есть ли практические задания или только теория?

Формат отличается от курса к курсу — уточняйте в описании, есть ли упражнения или дневник самонаблюдения.