Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы по аюрведе

Индийская традиция о типах конституции человека (доша), питании и распорядке дня согласно этой системе.

Аюрведа — традиционная индийская система взглядов на устройство человека через понятие трёх типов конституции (доша), питание и распорядок дня, соответствующие каждому типу. Курсы направления разбирают определение своей доши и рекомендации традиции по образу жизни.

Программы могут ограничиваться теорией или включать практические разделы — приготовление пищи по принципам аюрведы, дыхательные упражнения, самомассаж. Соотносит ли автор курса рекомендации аюрведы с медицинскими показаниями — уточняйте отдельно, а не предполагайте заранее.

В каталоге
482 курса
Доступно сейчас
411
На стадии сбора
70
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что учитывать при выборе программы по аюрведе

  1. Теория или практика

    Проверьте, ограничивается ли курс объяснением системы доша или включает конкретные практические рекомендации.

  2. Тема программы

    Уточните, что в фокусе курса — питание, распорядок дня, массаж или общее знакомство с традицией.

  3. Границы применения

    Спросите у автора, как аюрведические рекомендации соотносятся с медицинскими показаниями, и не откладывайте визит к врачу на основании курса.

Курсы в каталоге

Найдено: 482
Аюрведа для лица Можно купить
168 ₽ 2 600 ₽ −94%
Оплатили 43

Аюрведа для лица

Анна Жижина
Аюрведический уход за волосами. Часть 1 Можно купить
154 ₽ 3 600 ₽ −96%
Оплатили 63

Аюрведический уход за волосами. Часть 1

Анна Жижина
Аюрведа: сезонная и пищевая аллергии, укрепление иммунитета Можно купить
80 ₽
Оплатили 51

Аюрведа: сезонная и пищевая аллергии, укрепление иммунитета

Нитин Агравал
Аюрведическая кулинарная практика. 4 месяц Можно купить
142 ₽ 6 700 ₽ −98%
Оплатили 121

Аюрведическая кулинарная практика. 4 месяц

Борис Рагозин
С
Можно купить
132 ₽ 2 500 ₽ −95%
Оплатили 55

Секреты аюрведы. Оздоровление по дошам

Аюрведа. Построение гармоничной системы питания Можно купить
94 ₽ 3 000 ₽ −97%
Оплатили 99

Аюрведа. Построение гармоничной системы питания

П
Можно купить
156 ₽ 900 ₽ −83%

Препараты Формула Пяти Элементов, воздействующие на Кровь

Лада Боровикова
Аюрведическая кулинарная практика - 3 Можно купить
136 ₽ 6 700 ₽ −98%
Оплатили 128

Аюрведическая кулинарная практика - 3

Борис Рагозин
Сборник книг о тибетских практиках Можно купить
220 ₽ 2 900 ₽ −92%
Оплатили 35

Сборник книг о тибетских практиках

В. Боцула
Л
Можно купить
80 ₽ 1 700 ₽ −95%
Оплатили 108

Лекции о сознании и аюрведических практиках. Часть 1

Шива Вакья Сиддха Баба
Аюрведа для женщин. Связь гормональной системы и питания Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%
Оплатили 59

Аюрведа для женщин. Связь гормональной системы и питания

А
Можно купить
136 ₽ 2 600 ₽ −95%
Оплатили 55

Аюрведа для вегетарианцев

Максим Володин
2 книги о йога-терапии Можно купить
118 ₽ 832 ₽ −86%
Оплатили 28

2 книги о йога-терапии

Санскрит с нуля Можно купить
284 ₽ 10 100 ₽ −97%
Оплатили 82

Санскрит с нуля

Марцис Гасунс
А
Можно купить
202 ₽ 6 250 ₽ −97%
Оплатили 76

Аюрведа для женщин и детей

Максим Володин

Авторы курсов: Аюрведа

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Что такое доша в аюрведе?

Это понятие традиции, описывающее три типа конституции человека, к каждому из которых аюрведа привязывает свои рекомендации по питанию и образу жизни.

Можно ли определить свою дошу самостоятельно?

Курсы направления обычно объясняют, как это сделать по признакам традиции, но точность такого определения — вопрос самой системы взглядов, а не проверенный медицинский метод.

Заменяет ли аюрведа консультацию врача по питанию?

Нет, это отдельная традиционная система взглядов, и вопросы, связанные со здоровьем, стоит обсуждать с врачом отдельно от рекомендаций курса.