Нейрографика — психологический метод работы через рисование, разработанный российским психологом Павлом Пискарёвым в 2014 году. В основе — рисование абстрактных линий и фигур по особым алгоритмам, что, по концепции автора, помогает снимать стресс, работать с ограничениями и активировать творческое мышление.
Курсы по нейрографике делятся на три уровня: Пользователь (для себя), Специалист (для работы с клиентами) и Инструктор (для обучения других). Метод популярен среди психологов, коучей, арт-терапевтов и всех, кто ищет новые инструменты саморазвития.
Плюсы: Первое знакомство с нейрографикой прошло успешно: всё понятно и доступно. Получилось поработать с целью, которую не удавалось сдвинуть с места пару лет.
↗ Новогодняя нейрографика: Цель-Достижение-РезультатПлюсы: Курс для меня новый, всё конкретно и без воды. Коуч очень понравился. Рекомендую.
↗ Нейрографика. Базовый алгоритм: снятие ограниченийПлюсы: Отличная подача материала. Эффект от обучения моментальный, результаты проявились еще до окончания курса. Это лучший курс из всех, что я видел.
↗ Нейрографика. Базовый алгоритм: снятие ограниченийПлюсы: Классный мастер-класс: всё объяснено очень доступно, понятно, что и зачем делать. Помогло проработать внутренние ограничения и трансформировать убеждения из негативных в позитивные.
↗ Нейрографика. Базовый алгоритм: снятие ограниченийПлюсы: Всё, что заявлено автором, предоставлено в полном объеме. Есть как теория, так и практика, на все вопросы по теме даны ответы.
↗ Настрой жизнь с помощью рисунка. Деньги. Линия богатства. Часть IПлюсы: Интересная работа с глубинами своего сознания, автор производит приятное впечатление. Хотелось бы увидеть продолжение.
↗ Настрой жизнь с помощью рисунка. Деньги. Линия богатства. Часть IПлюсы: Курс неплохой, объяснения по сути и без воды. Материал можно изучить за полдня, если нужно срочно понять суть и принципы метода.
Минусы: Недостаточно материалов, это исключительно основы. Осталось много вопросов, требующих дальнейшего изучения.
↗ Основы нейрографикиПлюсы: Прекрасно изложены основы метода, процесс обучения сопровождается практикой.
↗ Основы нейрографикиНейрографика позиционируется как психологический метод, но не является доказательной практикой в академическом смысле. По отзывам, дает реальный расслабляющий эффект, близкий к медитативному рисованию.
Для базовой личной практики можно учиться по YouTube. Для официального статуса Специалиста или Инструктора — только через Институт Пискарёва.
Да, дети хорошо воспринимают нейрографику. Существуют адаптированные детские программы для работы в школах и кружках.