Инструмент · Нейрографика-практика

G.O.A.L. и тематические программы нейроклуба

Нейрографика — психологический метод работы через рисование, разработанный российским психологом Павлом Пискарёвым в 2014 году. В основе — рисование абстрактных линий и фигур по особым алгоритмам, что, по концепции автора, помогает снимать стресс, работать с ограничениями и активировать творческое мышление.

72 курса
23 автора
от 40 ₽ цена курса
★ 4.6 27 отзывов
Нейрографика. Мини-марафон "Нейрокошелёк"НейрорецептАлгоритм НейроГрафики №5 «НейроМандала»Нейрографика. Волшебная дверь

Курсы 72

Что такое Нейрографика-практика

Курсы по нейрографике делятся на три уровня: Пользователь (для себя), Специалист (для работы с клиентами) и Инструктор (для обучения других). Метод популярен среди психологов, коучей, арт-терапевтов и всех, кто ищет новые инструменты саморазвития.

Как устроено обучение

Как проходит обучение

  • Рисование по шагам алгоритма Каждый алгоритм нейрографики имеет чёткую последовательность шагов. Курс учит следовать алгоритму, не анализируя процесс рационально.
  • Разбор значения работ После рисования участники делятся наблюдениями — что чувствовали, что изменилось. Преподаватель помогает осмыслить опыт.
  • Практика на реальных задачах Каждый алгоритм связан с конкретной темой: снятие стресса, отношения, цели, деньги. Студент работает со своей реальной ситуацией.

Чему научитесь

  • Основные алгоритмы нейрографики 8 базовых алгоритмов: снятие ограничений, поле, форма, цвет и другие — каждый для своей задачи.
  • Работа с материалами Правильные маркеры, бумага, выбор инструментов для нейрографики и их влияние на процесс.
  • Нейрографическая линия Особый вид плавной линии без острых углов — основной элемент нейрографики и принцип её рисования.
  • Скругление Техника скругления угловатых форм — ключевой приём работы с «конфликтами» на рисунке.
  • Ведение сессий Для уровня Специалист: как проводить нейрографические сессии с клиентами, групповой формат.
  • Интеграция с психологической работой Как сочетать нейрографику с коучингом, консультированием и арт-терапией.

Чего ожидать от обучения

1–2 часа Первый рисунок Знакомство с нейрографической линией, первый рисунок по алгоритму снятия ограничений.
2–4 недели Личная практика Регулярное использование нейрографики для снятия стресса и работы с текущими задачами.
3–6 месяцев Сертифицированный специалист Официальный статус Специалиста/Инструктора нейрографики от Института Пискарёва.

Уровни

  • Пользователь· Личная практика Базовые алгоритмы для работы с собственными запросами: снятие стресса, работа с целями.
  • Специалист· Работа с клиентами Все основные алгоритмы, методология проведения сессий, этические принципы.
  • Инструктор· Обучение других Методика передачи нейрографики, официальный статус для преподавания метода.

Зачем учиться

  • Работа со стрессом и ограничениями Алгоритм снятия ограничений — базовая техника нейрографики, которая, по отзывам практикующих, помогает переработать тревогу и напряжение через рисование.
  • Не нужны художественные способности В нейрографике нет правил «красивого рисования». Важен процесс, а не результат — это делает метод доступным для всех.
  • Использование в работе с клиентами Психологи и коучи, освоившие нейрографику, добавляют её в арсенал инструментов для групповых и индивидуальных сессий.
  • Активация правого полушария Рисование нейрографических линий запускает интуитивные и творческие процессы, которые сложно активировать в обычном разговоре.

Плюсы

  • Доступно для всех Рисовать умеют все. Нейрографика не оценивает качество рисунка — важен только процесс.
  • Быстрое снятие напряжения Многие практикующие отмечают заметное снижение тревоги уже после первого сеанса рисования.
  • Дешёвые расходники Для нейрографики нужны только бумага и маркеры — входной барьер по материалам минимален.

Сложности

  • Доказательная база ограничена Академических исследований эффективности нейрографики мало. Метод существует в пространстве «популярной психологии».
  • Зависимость от официальной школы Пискарёв защитил название «нейрографика» как торговую марку. Официальные курсы дорогостоящие.

Авторы 10

Отзывы 27

Liana198720 сентября 2023 г. ★★★★☆

Плюсы: Курс хороший, пройден на одном дыхании. Темы полезные, их можно брать для отдельной проработки.

Минусы: Отсутствует модуль по масштабированию. По результатам нескольких месяцев применения метода изменений нет, возможно, он не подходит.

↗ Метод легализации правды + Нейрографика
Liana198716 апреля 2023 г. ★★★★★

Плюсы: Курс очень объемный и качественный, представлен тремя спикерами с разным материалом. Многие практики применимы в жизни, помогают изменить отношения с окружающими. Рекомендуется проходить курс постепенно и вдумчиво.

↗ Сила предков
finta11 марта 2023 г. ★★★☆☆

Плюсы: Понятная подача материала. Спасибо за блок от Пискарева — в нем представлено много новых алгоритмов.

Минусы: Часть про продажи от Анисимовой поверхностная и искаженная. Информация по самооценке выглядит как домыслы, проще воспользоваться ChatGPT.

↗ Специалист нейрографики

Частые вопросы

Нейрографика — это наука или эзотерика?

Нейрографика позиционируется как психологический метод, но не является доказательной практикой в академическом смысле. По отзывам, дает реальный расслабляющий эффект, близкий к медитативному рисованию.

Нужно ли идти к официальному инструктору?

Для базовой личной практики можно учиться по YouTube. Для официального статуса Специалиста или Инструктора — только через Институт Пискарёва.

Подходит ли нейрографика детям?

Да, дети хорошо воспринимают нейрографику. Существуют адаптированные детские программы для работы в школах и кружках.