Развитие памяти: курсы мнемотехник

Курсы по развитию памяти предлагают 4brain.ru, Викиум, Specialist.ru и AMAkids. Программы включают видеоуроки, онлайн-тренажёры и домашние задания. После прохождения курса студенты запоминают иностранные слова, исторические даты, имена и длинные тексты в разы эффективнее.

Зачем изучать этот навык

Учиться быстрее

Мнемотехника ускоряет запоминание учебного материала — это незаменимо для студентов и тех, кто постоянно осваивает новое.

Запоминать иностранные слова

С правильными техниками можно запоминать 50–100 иностранных слов в день вместо обычных 5–10.

Сохранить память с возрастом

Регулярные тренировки памяти замедляют её возрастное снижение и снижают риск когнитивных нарушений.

Улучшить профессиональные результаты

Хорошая память полезна юристам, медикам, переговорщикам и всем, кто работает с большим объёмом информации.

Как устроено обучение

Видеоуроки с техниками

Пошаговое объяснение каждой техники с примерами и демонстрацией на реальных задачах.

Онлайн-тренажёры

Интерактивные упражнения для закрепления техник и отслеживания прогресса.

Домашние задания

Практика запоминания слов, чисел, лиц, текстов с постепенным усложнением.

Метод Цицерона

Создание мысленных маршрутов для запоминания больших объёмов информации.

Чему научитесь на курсах

Мнемотехника

Система приёмов для создания ярких ассоциаций, которые сложно забыть.

Метод локусов (Цицерона)

Размещение информации в мысленных дворцах памяти для долгосрочного хранения.

Запоминание чисел

Системы кодирования цифр в слова и образы.

Запоминание имён и лиц

Техники для быстрого запоминания людей — незаменимо в деловых коммуникациях.

Скоростное чтение

Часто идёт в паре — как читать быстрее и при этом лучше запоминать.

Уровни курсов

Начинающий

Жалуется на плохую память

Изучение базовых ассоциативных техник, практика на простом материале.

Средний

Знает технику, но применяет нерегулярно

Углубление в метод локусов, запоминание больших объёмов, регулярные тренировки.

Продвинутый

Систематически применяет мнемотехнику

Соревновательный уровень, обучение других, разработка собственных систем.

Чего ожидать от обучения

Первые техники

1–2 недели

Освоены базовые ассоциативные техники, видна разница в скорости запоминания.

Применение в учёбе

1 месяц

Используете мнемотехнику при изучении иностранных слов, дат, терминологии.

Долгосрочная тренировка

3–6 месяцев

Память улучшена по всем параметрам, техники применяются автоматически.

Что важно знать

Преимущества

Универсальный навыкРазвитая память помогает в учёбе, работе, языках, деловых переговорах и повседневной жизни.
Быстро даёт ощутимый результатУже после первого занятия можно запоминать в 2–3 раза больше слов, чем обычно — это мотивирует.

Сложности

Требует регулярной практикиТехники забываются без применения — нужно включать их в ежедневную жизнь.
Требует концентрации при создании образовПоначалу создание ассоциаций занимает больше времени, чем кажется.

Авторы 10

ИП Иван Полонейчик 6 курсов · ★ 5.0 ЕБ Евгения Бекетова 3 курса · ★ 5.0 ТД Татьяна Джало 3 курса · ★ 4.0 НЯ Николай Ягодкин 2 курса · ★ 5.0 ША Шамиль Ахмадуллин 2 курса · ★ 5.0 ОБ Ольга Бутакова 2 курса · ★ 3.0 АС Александр Свияш 2 курса ДК Джим Квик 2 курса SE Sigh Energy 2 курса ЛФ Любовь Филиппова 2 курса

Отзывы 82

beck-fx6 октября 2015 г. ★★★★★

Плюсы: Доходчиво и лаконично изложено — материал работает.

↗ СуперЧтение

shusha3 января 2015 г. ★★★★★

Плюсы: Добротный, насыщенный материал. Все очень продуманно с учетом детского восприятия и сделано с любовью.

Минусы: В курсе по технике чтения не хватает печатных инструкций для родителей. Приходится самостоятельно делать конспекты, так как в видео содержится много важных нюансов по выполнению упражнений.

↗ Все секреты быстрого чтения

Сергей_2818 декабря 2014 г. ★★★★★

Плюсы: Материал представляет собой отлично структурированную систему на основе открытых данных. Видео помогли систематизировать имеющиеся навыки и открыли новые простые возможности для запоминания информации.

↗ Крепкая память за 7 минут в день

Девочка-Весна13 декабря 2014 г. ★★★★☆

Плюсы: Под трек приятно засыпать, хорошо подходит для вечернего укладывания ребенка.

Минусы: Есть сомнения в эффективности методики: непонятно, есть ли в записи что-то кроме звуков природы, оказывающее воздействие на подсознание.

↗ Отличная память

lina-linok13 декабря 2014 г. ★★★★★

Плюсы: Отличная программа. Результаты заметны: удается разгребать рабочие завалы, в том числе те, что откладывались с прошлого года. Улучшилась скорость обработки новой информации, появилась тяга к учебе. Стало проще и быстрее читать инструкции, информация лучше запоминается.

↗ Отличная память

Сергей_2816 ноября 2014 г. ★★★★★

Плюсы: В программе курса собрана масса фишек, которые значительно повышают производительность при комплексном использовании. Автор рекомендует сначала ознакомиться со всеми материалами, а затем изучать их максимально внимательно.

↗ Абсолютная память за 5 дней

Naik-Naik25 сентября 2014 г. ★★★★★

Плюсы: Материал только начал просматривать, пока всё хорошо.

↗ Абсолютная память за 5 дней

иголка5 августа 2014 г. ★★★★★

Плюсы: Быстро и качественно.

↗ МозгоБилдер - Тренинг по развитию памяти и мозга

Частые вопросы

Подходят ли техники развития памяти для пожилых людей?

Да. Исследования показывают, что мнемотехника эффективна в любом возрасте и особенно полезна для профилактики снижения когнитивных функций.

Мнемотехника — это сложно?

Принципы просты, освоить базу можно за 1–2 занятия. Сложность — в регулярной практике до автоматизма.

Как развить память

Курсы 40

Направления и категории

Категории

О навыке