Складчина Каталог
Мои курсы
Навык · МАК-терапия

Как изучить метод МАК-терапии

МАК-терапия — это метод психологической работы с использованием метафорических ассоциативных карт. Эти карты с изображениями и словами помогают клиенту обойти рациональные защиты и получить доступ к глубинным переживаниям, установкам и ресурсам. Онлайн-курсы по МАК-терапии обучают как использованию карт в личной практике, так и профессиональной работе с клиентами.

62 курса
45 авторов
от 80 ₽ цена курса
★ 4.5 40 отзывов
Смотреть курсы
Расстановки с картами Таро и МАККолода МАК «Осознанность»Метафорические карты - СубличностиМетафорические карты «Одиночество»

Курсы 62

Все62 Платные62Арт-терапия и экспрессивная терапия61Психологическое консультирование48Травмы и проработка12Практическая психология10Саморазвитие9
Сортировка: НовыеПо рейтингуДешевлеДороже

Направления и категории

Арт-терапия и экспрессивная терапия61Психологическое консультирование48Травмы и проработка12Практическая психология10Саморазвитие9Семейная психология6Женские курсы6Финансовое мышление5
Все направления и категории
Конкретные проблемы и запросы4Направления психотерапии3Психосоматика3Детская психология3Сексология2Таро и мантика2Родология и расстановки2Отношения в паре1Инфобизнес и онлайн-школы1

Категории

Психология61Личностный рост16Интимная жизнь7Эзотерика и духовные практики3Отношения и семья1Заработок и схемы1

О навыке

Метод МАК набирает популярность благодаря своей универсальности и мягкости воздействия. Карты применяются в индивидуальном консультировании, групповой работе, коучинге и даже в бизнес-тренингах. Курсы дают структурированное знание техник и протоколов работы, что особенно важно для специалистов, желающих расширить свой терапевтический инструментарий.

Чего ожидать от обучения

Самостоятельная работа с картами

2-3 недели

Освоение базовых техник для самопознания и решения личных вопросов с помощью метафорических карт.

Проведение простых консультаций

1-2 месяца

Навык ведения МАК-сессий по базовым запросам: определение целей, работа с эмоциями, исследование ситуации.

Профессиональная практика

3-6 месяцев

Уверенное владение широким спектром техник, способность работать со сложными запросами и интегрировать МАК в терапевтическую практику.

Что важно знать

Преимущества

  • Мягкость методаМАК-терапия не требует прямого проговаривания травматического опыта, что делает её комфортной для клиентов, не готовых к вербальной терапии.
  • Быстрый доступ к подсознаниюМетафорические образы обходят рациональные фильтры, позволяя получить доступ к глубинным установкам и чувствам быстрее, чем разговорные методы.
  • Универсальность примененияКарты подходят для работы с детьми, взрослыми, парами, группами и в бизнес-контексте.
  • Наглядность процессаКлиент видит свою ситуацию визуально, что помогает осознать паттерны и найти решения.
  • Относительная простота освоенияБазовые техники можно освоить за несколько недель и начать применять в практике.

Сложности

  • Не является самостоятельным терапевтическим методомМАК — это инструмент, а не полноценная терапевтическая школа. Для глубокой работы необходимо владеть базовым психологическим подходом.
  • Субъективность интерпретацииКачество работы сильно зависит от навыков терапевта. Неопытный специалист может навязать свои проекции клиенту.
  • Ограниченная доказательная базаМАК-терапия относится к проективным методам, чья эффективность менее изучена по сравнению с КПТ или EMDR.
  • Необходимость приобретения колодДля полноценной практики потребуется инвестиция в несколько колод карт, что может быть ощутимо для начинающего специалиста.

Авторы 4

ОЧ Ольга Черняева 4 курса · ★ 5.0ОГ Ольга Гаркавец 2 курсаИФ Ирина Федорова 2 курсаЛМ Леся Милославская 2 курса

Отзывы 40

Disgleyrio11 декабря 2022 г. ★★★★★

Плюсы: Игра замечательная, как игропрактик могу оценить её высокий потенциал для работы с аудиторией. Качество обработки сканов карт и игрового поля очень высокое — с ними можно полноценно и профессионально работать с людьми.

↗ Трансформационная игра «Территория жизни — наслаждение жизненным путем»
Disgleyrio21 мая 2021 г. ★★★★★

Плюсы: Карты прекрасно подходят для групповой работы: даже новички легко находят, что рассказать, глядя на них. Колода создает доверительную, светлую и ресурсную атмосферу, идеальна для вводной части сессий и позитивных историй. Визуально карты очень красивые, с качественными артами.

Минусы: Колода не заменит полноценную универсальную колоду и не может быть единственной в работе психолога или коуча. Может вызвать сложности у клиентов с прагматичным складом ума, которым трудно работать с метафорами.

↗ Пряжа мамы шамана + Зеркало мамы шамана
LeoSan26 марта 2021 г. ★★★☆☆

Плюсы: Материал подходит для тех, кто практикует Access. В целом ознакомилась со всеми картами.

Минусы: Примерно в 20-30% карт вопросы сформулированы коряво, присутствуют лексические и грамматические ошибки.

↗ Колода МАК «Осознанность»
Кубик-rubik22 марта 2021 г. ★★★☆☆

Минусы: Качество выданного материала низкое, реакция автора курса на претензии неудовлетворительная.

↗ Колода МАК «Осознанность»

Частые вопросы

Нужно ли психологическое образование для работы с МАК?

Для использования в личных целях — нет. Для профессиональной практики рекомендуется иметь базовое психологическое образование или пройти длительный курс подготовки с супервизией.

Можно ли проводить МАК-сессии онлайн?

Да, существуют цифровые колоды и платформы для онлайн-консультаций. Многие специалисты успешно работают в дистанционном формате.

Чем МАК отличается от гадания на картах?

МАК — это психологический инструмент, основанный на проекции. Карты не предсказывают будущее, а помогают клиенту осознать собственные мысли, чувства и установки.

Сколько колод нужно для начала работы?

Для старта достаточно 2-3 универсальных колод. По мере развития практики можно добавлять тематические наборы для работы с конкретными запросами.

Можно ли использовать МАК для работы с детьми?

Да, метафорические карты отлично подходят для работы с детьми от 5-6 лет. Существуют специальные детские колоды с понятными и безопасными образами.