Складчина Каталог
Мои курсы
Навык · EMDR техника

Как изучить технику EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — метод десенсибилизации и переработки движением глаз, психотерапевтическая техника для работы с травматическим опытом. Разработанная Ф��ансин Шапиро в 1987 году, EMDR признана ВОЗ и Американской психологической ассоциацией как эффективный метод лечения ПТСР.

65 курсов
35 авторов
от 84 ₽ цена курса
★ 3.7 3 отзыва
Смотреть курсы
Техника FLASH «Четыре моргания»Привязанность к насильнику: основы и направления клинической работы в терапииКак работать, когда доступ заблокированДПДГ и МАК в работе со стрессами, психологическими травмами и поиске ресурсов

Курсы 65

Все65 Платные65Направления психотерапии57Психологическое консультирование47Травмы и проработка38Конкретные проблемы и запросы13Нейропсихология5
Сортировка: НовыеПо рейтингуДешевлеДороже

Направления и категории

Направления психотерапии57Психологическое консультирование47Травмы и проработка38Конкретные проблемы и запросы13Нейропсихология5Семейная психология3Психосоматика3Коммуникативные навыки3
Все направления и категории
Детская психология2Отношения в паре2Родология и расстановки2Практическая психология1Арт-терапия и экспрессивная терапия1Таро и мантика1

Категории

Психология65Личностный рост3Эзотерика и духовные практики3Отношения и семья2

О навыке

Онлайн-курсы по EMDR обучаю�� как профессиональных терапевтов (для применения с клиентами), так и элементам самопомощи. Программы включают теоретичес��ую базу, про��окол проведения, практику билатеральной стимуляции и работу с различными типами травматических воспоминаний.

Чего ожидать от обучения

Пониман��е метода

1-2 недели

Разберётесь в теоретических основах EMDR и поймёте механизм работы метода.

Базовые техники самопомощи

2-3 недели

Освоите техники стабилизации и ресурсирования для самостоятельного применения.

Проведение сессий

2-3 месяца

Для профессионалов: сможете проводить сессии EMDR с клиентами под супервизией.

Уверен��ая практика

6-12 месяцев

Для профессионалов: самостоятельное применение EMDR с различными типами клиентов и пробл��м.

Что важно знать

Преимущества

  • Научная доказательностьEMDR — один из наиболее изученных методов психотерапии с сотн��ми контролируемых исследований.
  • Быстрота результатаВ отличие от длительной терапии, EMDR часто даёт заметный эффект за 3-12 сессий.
  • Широкий спектр примененияПомимо ПТСР, метод эффективен при фобиях, тревожности, горе, хронической боли.
  • Элементы самопомощиНекоторые техники EMDR безопасны для самостоятельного применения.

Сложности

  • Требует квалификацииПолноценное применение EMDR требует профессионального психологического образования и сертификации.
  • Не всем подходитПри некоторых состояниях (диссоциативные расстройства, нестабилизированные клиенты) EMDR может быть противопоказан.
  • Ограничения онлайн-форматаПрактические навыки EMDR сложно полноценно освоить без очной супервизии.

Авторы 14

ЛМ Людмила Музлаева 5 курсов · ★ 5.0НК Наталья Карафа-Корбут, Татьяна Виселина, Ольга Бухаркова 8 курсовТП Татьяна Пирогова 4 курсаЮГ Юлия Глазкова 4 курсаНД Надежда Десятник 3 курсаПС Павел Слободской 3 курсаНП Наталья Помельникова 2 курсаХД Хелен Деллуччи 2 курсаМТ Марк Титов 2 курсаЮЕ Юлия Ерухимович 2 курсаВТ Владислава Туркина 2 курсаМС Мануэла Спадони 2 курса

Отзывы 3

LetsDoit30 мая 2025 г. ★★★★★

Плюсы: Вебинар полезен, материал хочется пересматривать (уже переслушан дважды). Дает понимание механизмов работы и причин медленного результата, а также помогает аргументированно объяснять процессы клиентам с опорой на научные обоснования.

↗ Работа памяти в EMDR
Сталкер77714 марта 2021 г. ★☆☆☆☆

Минусы: Информация о сеансах ДПДГ есть бесплатно на YouTube, поэтому курс не стоит заявленной стоимости.

↗ Сеанс психотерапии EMDR

Частые вопросы

Как работает EMDR?

Билатеральная стимуляция (движения глаз) активирует естественные механизмы переработки информации в мозге, помогая «переварить» з��стрявшие травматические воспоминания.

Можно ли применять EMDR самому себе?

Только баз��вые техники стабилизации. Полный протокол EMDR для работы с травмами должен проводить обученный специалист.

Ско��ько сессий нужно?

Для одиночной травмы — 3-6 сессий. Для сложного ПТСР с множественными травмами — 12-20 и более.

Нужно ли психологическое образование?

Для профессионального применения — да. Для личного использования базовых техник самопомощи — нет, но курс должен чётко разграничивать допустимое.

EMDR работает только с травмами?

Нет. Метод эффективен при трев��жных расстройствах, фобиях, горевании, хронической боли, зависимостях и низкой самооценке.