Серия онлайн-курсов
Курс «Сам себе психолог»: все выпуски
Автор Павел Зыгмантович
Все выпуски курса собраны на одной странице. Сравните даты, цены, содержание и отзывы, выберите нужный выпуск и оформите его отдельно. Выпуски со статусом «Можно купить» доступны для получения после оплаты.
2 выпуска
1 можно купить
от 156 ₽ цена участия
до −98%экономия
Последний выпуск серииПовтор Предзаказ
1 802 ₽ 5 700 ₽
Цена и доступность
Все выпуски курса
Каждый выпуск — самостоятельный материал. Откройте карточку, чтобы проверить состав материалов и условия получения.
Статусы и цены показаны отдельно для каждого выпуска и обновляются вместе с каталогом.
Описание и содержание
О курсе
Научитесь самостоятельно справляться с психологическими трудностями, используя техники из практики профессионального психолога. Вместо многолетнего посещения терапии тренинг предлагает освоить алгоритмы для работы с эмоциями, повышения самооценки и анализа жизненных ситуаций. В основе материала лежат принципы научной психологии и прикладные упражнения, которые помогают сохранять трезвость мышления, противостоять манипуляциям и принимать взвешенные решения без обращения к специалистам.
Содержание
Программа курса
По выпуску «Повтор» — самому свежему из тех, где опубликована программа.
- Сам себе психолог
- Что простому человеку нужно знать о психологии, чтобы решать свои проблемы
- Почему не важно, что было в детстве человека
- Как унять трудные переживания и успокоиться
- Как повышать свою самооценку
- Что делать, когда чувствуешь себя полным ничтожеством
- Что нужно изменить в себе, чтобы жизнь стала приятнее
- Письменные практики
- Как анализировать произошедшее и извлекать из неё нужные уроки
- Как находить оптимальное решение в ситуации
- Как улучшать настроение прямо с утра
- Как настраивать себя на достижения
- Как получать больше удовольствие от жизни
- Трезвое мышление
- Что заставляет нас делать глупости
- Что такое трезвое мышление
- Как не втягиваться в ситуацию эмоционально
- Как включать и сохранять мышление трезвым
- Как не вестись на манипуляции
- Как принимать спокойные и взвешенные решения даже в самых сложных ситуациях
- Не слушайте внутренний голос: он ошибается
- Что такое интуиция на самом деле?
- Откуда звучит внутренний голос?
- Какие ошибки мы совершаем, поддавшись внутреннему голосу?
- Чему можно верить?
- Как делать так, чтобы внутренний голос ошибался меньше?
- Разоблачение магии или покушение на чудо
- Что такое экстрасенсорные способности
- Как стать экстрасенсом в домашних условиях
- Что можно прочесть по руке и как использовать хиромантию для соблазнения
- Почему людям кажется, что они могут предсказывать будущее и управлять погодой
- Цыганский гипноз
Чему научитесь
- Анализировать личные психологические проблемы и находить пути их решения
- Управлять эмоциональным состоянием в стрессовых ситуациях
- Применять письменные практики для рефлексии и настройки на результат
- Распознавать манипуляции и сохранять критическое мышление
- Отличать когнитивные искажения от реальной интуиции
Опыт участников
Отзывы участников
Отзывы собраны со страниц всех выпусков. В каждой карточке видно, к какому выпуску относится оценка.
Достоинства
Курс изложен просто и понятно, доступным языком. Дан необходимый объем информации для выполнения техник. Даны конкретные методики с четкими пояснениями и примерами того, что должно получиться и как различать нюансы. Информация помогает систематизировать знания, особенно понравилась техника переформулировки правил. Материал полезен для жизни в целом.
Достоинства
Курс полезный, автор дает информацию планомерно и энергично, его интересно слушать. Техники выполнимы и дают ощутимый результат, нет лишней информации. Рекомендую тем, у кого много установок, мешающих жить.
Получение доступа
Как купить и скачать курс
Покупать всю серию не нужно: оформление проходит на странице выбранного выпуска.
- 1
Выберите выпуск
Сравните период, цену, статус, содержание и отзывы.
- 2
Откройте карточку
Проверьте состав материалов и нажмите кнопку получения доступа.
- 3
Оплатите долю
Для предзаказа дождитесь завершения сбора; доступный выпуск уже готов к покупке.
- 4
Получите материалы
Инструкция придёт на почту, а заказ появится в разделе «Мои складчины».
Перед покупкой
Частые вопросы о серии
Можно ли купить курс «Сам себе психолог» сейчас?
Да. Сейчас 1 выпуск доступен со статусом «Можно купить». Откройте карточку нужного выпуска, чтобы увидеть актуальную цену и получить доступ к оформлению.
Сколько выпусков курса «Сам себе психолог» доступно?
В серии собрано 2 выпуска. Каждый выпуск оформляется отдельно: на этой странице можно сравнить дату, статус, цену, скидку, рейтинг и отзывы.
Как выбрать подходящий выпуск?
Начните со свежего выпуска, если нужна наиболее новая версия материала. Архивный выпуск стоит выбрать, если вам важны программа конкретного периода, его цена или отзывы участников. Подробное содержание находится на странице каждого выпуска.
Как скачать материалы после оплаты?
После оформления инструкция приходит на электронную почту, а доступ отображается в разделе «Мои складчины» на основной платформе — оттуда можно скачать материалы. Для выпуска в предзаказе они становятся доступны после завершения сбора.
Нужно ли покупать все выпуски серии?
Нет. Выпуски — самостоятельные материалы: можно купить только выбранную версию курса. Стоимость в карточке относится именно к одному выпуску, а не ко всей серии.
Ещё по теме
Все материалы: Психология
