Серия онлайн-курсов

Курс «Как избавиться от вины и стыда»: все выпуски

Автор Павел Зыгмантович

Все выпуски курса собраны на одной странице. Сравните даты, цены, содержание и отзывы, выберите нужный выпуск и оформите его отдельно. Выпуски со статусом «Можно купить» доступны для получения после оплаты.

1 выпуск
1 можно купить
от 62 ₽ цена участия
до −96%экономия
Обложка: Курс «Как избавиться от вины и стыда» Последний выпуск серии
Повтор Можно купить
62 ₽ 1 500 ₽
Купить и скачать
Цена и доступность

Все выпуски курса

Каждый выпуск — самостоятельный материал. Откройте карточку, чтобы проверить состав материалов и условия получения.

Обложка выпуска «Повтор»
Выпуск 1 Последний в серии

Повтор

Курс «Как избавиться от вины и стыда»

Можно купить и скачать 39 участников

Статусы и цены показаны отдельно для каждого выпуска и обновляются вместе с каталогом.

Описание и содержание

О курсе

Стыд и вина часто становятся барьером, который мешает строить карьеру, находить друзей и отстаивать личные границы. Павел Зыгмантович, опираясь на методы социальной психологии, разбирает, как эти чувства формируют социальную изоляцию и почему они делают человека уязвимым перед стрессом. Материал направлен на трансформацию мышления: вы научитесь распознавать когнитивные ошибки, из-за которых чувствуете себя «плохим человеком», и поймете, как перестать совершать импульсивные действия на фоне обиды. Вы научитесь разделять реальные проступки от навязанного чувства вины, что позволит снизить уровень социальной тревожности и вернуться к полноценному общению.
Опыт участников

Отзывы участников

Отзывы собраны со страниц всех выпусков. В каждой карточке видно, к какому выпуску относится оценка.

0 отзывов о выпусках курса

Оценок пока нет — можно стать первым.

Оставить отзыв
У этой серии пока нет отзывов

Если вы знакомы с одним из выпусков, поделитесь впечатлениями — это поможет другим выбрать.

Написать первым
Получение доступа

Как купить и скачать курс

Покупать всю серию не нужно: оформление проходит на странице выбранного выпуска.

  1. 1

    Выберите выпуск

    Сравните период, цену, статус, содержание и отзывы.

  2. 2

    Откройте карточку

    Проверьте состав материалов и нажмите кнопку получения доступа.

  3. 3

    Оплатите долю

    Для предзаказа дождитесь завершения сбора; доступный выпуск уже готов к покупке.

  4. 4

    Получите материалы

    Инструкция придёт на почту, а заказ появится в разделе «Мои складчины».

Подробно о том, как работает Складчина
Перед покупкой

Частые вопросы о серии

Можно ли купить курс «Как избавиться от вины и стыда» сейчас?

Да. Сейчас 1 выпуск доступен со статусом «Можно купить». Откройте карточку нужного выпуска, чтобы увидеть актуальную цену и получить доступ к оформлению.

Сколько выпусков курса «Как избавиться от вины и стыда» доступно?

В серии собрано 1 выпуск. Каждый выпуск оформляется отдельно: на этой странице можно сравнить дату, статус, цену, скидку, рейтинг и отзывы.

Как выбрать подходящий выпуск?

Начните со свежего выпуска, если нужна наиболее новая версия материала. Архивный выпуск стоит выбрать, если вам важны программа конкретного периода, его цена или отзывы участников. Подробное содержание находится на странице каждого выпуска.

Как скачать материалы после оплаты?

После оформления инструкция приходит на электронную почту, а доступ отображается в разделе «Мои складчины» на основной платформе — оттуда можно скачать материалы. Для выпуска в предзаказе они становятся доступны после завершения сбора.

Нужно ли покупать все выпуски серии?

Нет. Выпуски — самостоятельные материалы: можно купить только выбранную версию курса. Стоимость в карточке относится именно к одному выпуску, а не ко всей серии.