Материалы клуба
Клуб «Завтрак-обед-ужин: переходящая история»: все выпуски
Автор Алена Спирина
Здесь собраны материалы клуба за разные периоды. Сравните даты, состав материалов, цены и отзывы, выберите нужный выпуск и оформите его отдельно. Выпуски со статусом «Можно купить» доступны для получения после оплаты.
2 выпуска
1 можно купить
от 500 ₽ цена участия
до −89%экономия
Последний выпуск серииМарт 2026 Предзаказ
500 ₽ 4 500 ₽
Цена и доступность
Все выпуски клуба
Каждый выпуск — самостоятельный материал. Откройте карточку, чтобы проверить состав материалов и условия получения.
Статусы и цены показаны отдельно для каждого выпуска и обновляются вместе с каталогом.
Описание и содержание
О клубе
Оптимизация ежедневного рациона с помощью системы «переходящей еды», где блюда одного приема пищи становятся основой для следующих. Проект учит готовить разнообразные завтраки, обеды и ужины без постоянного присутствия на кухне.
В основе обучения лежит концепция кулинарного планирования, позволяющая экономить время и силы через грамотные заготовки и использование остатков. В программе разбираются как повседневные базовые блюда, так и более сложные техники, включая работу с тестом, ферментацию и создание долгоиграющих основ для рациона.
Содержание
Программа клуба
По выпуску «Март 2026» — самому свежему из тех, где опубликована программа.
- Эгг байтс, салат витаминный, овощной бульон
- Квашеные баклажаны, салат из белой фасоли, крамбл со сливками
- Запеченные куриные голени, салат с арбузом и песто
- Яблочный чатни, оладьи с яблоками, острый мед
- Ракушки с рикоттой, скумбрия, огурцы
- Манты, самса с тыквой
- Киш с курицей, грибной суп-пюре
- Рулет из грудки индейки, пирог с орехом пекан, клюквенный соус, хлебный гарнир
- Тыквенный кекс, грибная консерва и сэндвич к ней
- Свиные отбивные в яблочной глазури, поссет, тыквенная бриошь
- Лосось на сковороде, гарнир из гороха и листовой зелени, салат из ананаса, печенье
- Кимчи, капуста с колбасками, картофельный салат
- День подготовки: ложное слоеное тесто, грибной дюксель, сыровяленая утиная грудка, фрукты для штоллена или рождественского кекса
Чему научитесь
- Составлять системный план питания для экономии времени
- Проводить кулинарные заготовки впрок
- Использовать продукты вторично для создания новых блюд
- Применять техники ферментации и консервации
- Готовить полноценные рационы с балансом вкуса и усилий
Опыт участников
Отзывы участников
Отзывы собраны со страниц всех выпусков. В каждой карточке видно, к какому выпуску относится оценка.
У этой серии пока нет отзывов
Написать первымЕсли вы знакомы с одним из выпусков, поделитесь впечатлениями — это поможет другим выбрать.
Получение доступа
Как купить и скачать материалы
Покупать всю серию не нужно: оформление проходит на странице выбранного выпуска.
- 1
Выберите выпуск
Сравните период, цену, статус, содержание и отзывы.
- 2
Откройте карточку
Проверьте состав материалов и нажмите кнопку получения доступа.
- 3
Оплатите долю
Для предзаказа дождитесь завершения сбора; доступный выпуск уже готов к покупке.
- 4
Получите материалы
Инструкция придёт на почту, а заказ появится в разделе «Мои складчины».
Перед покупкой
Частые вопросы о серии
Можно ли купить материалы из серии «Клуб Завтрак-обед-ужин: переходящая история» сейчас?
Да. Сейчас 1 выпуск доступен со статусом «Можно купить». Откройте карточку нужного выпуска, чтобы увидеть актуальную цену и получить доступ к оформлению.
Сколько выпусков в серии «Клуб Завтрак-обед-ужин: переходящая история»?
В серии собрано 2 выпуска. Каждый выпуск оформляется отдельно: на этой странице можно сравнить дату, статус, цену, скидку, рейтинг и отзывы.
Как выбрать подходящий выпуск?
Выберите месяц, сезон или другой период, материалы которого вам интересны. Содержание разных периодов может отличаться: сравните темы, цену и отзывы. Состав материалов за выбранный период указан на странице выпуска.
Как скачать материалы после оплаты?
После оформления инструкция приходит на электронную почту, а доступ отображается в разделе «Мои складчины» на основной платформе — оттуда можно скачать материалы. Для выпуска в предзаказе они становятся доступны после завершения сбора.
Нужно ли покупать все выпуски серии?
Нет. Можно купить материалы только за выбранный период. Каждый выпуск оформляется отдельно: его стоимость не включает материалы других периодов или будущие выпуски.
Ещё по теме
Все материалы: Кулинария