Проблема · Семейные проблемы

Семейные проблемы: путь к пониманию в доме

Постоянные конфликты, ощущение одиночества рядом с партнёром, непонимание с детьми, отчуждение — семейные проблемы бывают самыми разными, но объединяет их одно: они делают дом не самым комфортным местом на земле. И большинство из них решаемы при наличии инструментов и желания работать.

64 курса
43 автора
от 80 ₽ цена курса
★ 4.7 29 отзывов
Сила Рода во мне. Как с помощью расстановок разобраться в своих отношенияхОбраз родителей в картах детейРасстановки на ТароМАК Дом + Люди и звери

Курсы 64

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

О проблеме

Онлайн-курсы по семейной психологии и психологии отношений дают практические знания о том, как устроены семейные системы, почему возникают конфликты и что с этим делать. Без записи к психологу, в своём темпе, с реальными упражнениями.

Как курсы помогают

Понять динамику своей семьи

Системный подход к семье рассматривает её как взаимосвязанную систему: проблемы одного члена влияют на всех. Курсы дают инструменты понять, что происходит в вашей системе.

Улучшить коммуникацию с партнёром

Большинство семейных конфликтов — это конфликты коммуникации. Курсы учат говорить о потребностях, слышать друг друга, разрешать конфликты без разрушения.

Выстроить отношения с детьми

Понимание возрастных кризисов, особенностей развития, методов воспитания — курсы по детской психологии делают родительство более осознанным и менее конфликтным.

Пережить кризис в отношениях

Семейные кризисы — нормальный этап развития семьи. Курсы помогают понять стадию кризиса и инструменты выхода из него.

Подходы и направления обучения

Системная семейная терапия

Рассматривает семью как систему с определёнными правилами, ролями и границами. Помогает выявить и изменить дисфункциональные паттерны.

Коммуникация в паре

Конкретные техники общения для пар: как говорить о потребностях, как слышать партнёра, как разрешать конфликты конструктивно.

Осознанное родительство

Понимание детского развития, методов воспитания, собственных триггеров в отношениях с детьми.

Какие навыки развивают курсы

Конструктивное разрешение конфликтов

Как обсуждать острые темы без разрушения, выходить из конфликта с решением, а не с обидой.

Выражение потребностей и чувств

Говорить «мне нужно» вместо «ты должен». Переход к языку потребностей снижает конфликтность в разы.

Установление семейных границ

Что можно и что нельзя в вашей семье — осознанные правила, а не молчаливые ожидания, которые постоянно нарушаются.

Управление эмоциями в конфликте

Техники самоуспокоения, паузы, выхода из реактивного состояния. Без этого навыка любые техники коммуникации бесполезны.

Чего ожидать от обучения

Понимание своей семейной системы

2–3 недели

После курса вы видите паттерны, роли и динамику своей семьи — понимаете, почему всё происходит именно так.

Снижение конфликтности

1–2 месяца

Применение новых техник коммуникации снижает количество и интенсивность конфликтов.

Улучшение качества отношений

3–6 месяцев

Системные изменения в общении и понимании создают более тёплую и безопасную атмосферу в семье.

Что важно знать

Что может помочь

  • Работает даже если одинИзменение поведения одного члена семьи меняет всю систему. Курс полезен, даже если партнёр не готов работать вместе.
  • Проще, чем идти к семейному психологуМногие семейные проблемы решаются через образование, а не через терапию. Курс — это первый шаг с меньшим порогом входа.

Сложности

  • Серьёзные кризисы требуют психологаИзмена, насилие, тяжёлые психические расстройства — здесь нужна очная семейная терапия, а не самообразование.
  • Необходима готовность обоих партнёров к изменениямЕсли один партнёр не заинтересован в изменениях — возможности работы курса ограничены.

Авторы 5

Отзывы 29

Эльфиния26 сентября 2017 г. ★★★★★

Плюсы: Вебинар очень увлекательный, смотрится на одном дыхании. Понравилось сочетание теории и практики: разбор запросов участников через расстановки с фигурками. Автор мастерски работает с полем и дает глубокие расшифровки, которые применимы в реальной жизни и помогают понять роль кошек в семейной системе. Рекомендуется как любителям расстановок, так и владельцам кошек для нового взгляда на взаимодействие с питомцами.

↗ Кошки в поле семьи
Лусейа30 августа 2017 г. ★★★★★

Плюсы: Вебинар позволил иначе посмотреть на домашних питомцев и расширил восприятие ситуаций в семье. Было интересно наблюдать за работой мастера.

↗ Кошки в поле семьи
Anglesey4 июня 2017 г. ★★★★☆

Плюсы: Остальные предметы курса поданы интересно и грамотно. Лекторы — практикующие специалисты, большинство приемов можно сразу применять на практике.

Минусы: Подача материала по стратегической терапии монотонная и скучная, лектор просто пересказывает книги. Качество съемки плохое, навыки оператора оставляют желать лучшего.

↗ Семейная психология. 5-й семестр
Счастливчик7 декабря 2016 г. ★★★★★

Плюсы: Сильные ощущения от программы, отличная музыка, которая не надоедает. При прослушивании возникают мощные телесные ощущения. Рекомендую!

↗ Родительский контроль
Shahzade28 ноября 2016 г. ★★★★★

Плюсы: Курс помог обратить внимание на детали применения методик. Автор дает ценные советы (warning), благодаря которым меняется подход к работе и осознанность. Программа является частью объемного цикла, который помогает пересмотреть личные установки в отношении оценки своего труда и финансов. Понятная и эффективная методика, дающая ощутимые результаты.

↗ Родительский контроль
Furry15 октября 2016 г. ★★★★★

Плюсы: Сессия очень глубокая и эффективная, проработка идет мощно. Подача материала позволяет почувствовать необходимость выполнения упражнений для личного прогресса.

Минусы: Высокая интенсивность работы, из-за чего потребовался перерыв для восстановления.

↗ Родительский контроль
Mrs Archita24 сентября 2016 г. ★★★★★

Плюсы: Курс хорошо структурирует имеющиеся базовые знания, помогает понять, как поэтапно строить сессию с клиентами и процессы в семье. Практическая часть с техниками и примерами из опыта психологов хорошо закрепляет теорию. Многие теоретические аспекты уникальны, преподаватель предлагает взглянуть на привычные вещи под другим углом.

Минусы: Курс не подходит для изучения семейной психологии с нуля. Формат аудиозаписей затрудняет восприятие информации. На некоторых записях плохое качество звука, приходится переслушивать. Фотографии презентаций не упорядочены, из-за чего сложно находить нужные слайды в процессе обучения.

↗ Системная семейная психотерапия
RZane24 сентября 2016 г. ★★★★★

Плюсы: Очень интересный материал. Лектор помогает выстроить систему знаний. Даже для новичка в семейной психотерапии информация оказалась новой и полезной. Материал можно сразу применять в собственной семье, всё становится на свои места.

↗ Системная семейная психотерапия

Частые вопросы

Нужно ли проходить курс вместе с партнёром?

Необязательно. Многие проходят самостоятельно. Но совместное прохождение даёт общий язык и более быстрые результаты.

В каком возрасте возникают семейные кризисы?

На каждом этапе: появление первого ребёнка, кризис середины жизни, подростковый возраст детей, уход детей из дома. Это нормальные стадии, а не признак плохих отношений.

Помогут ли курсы, если мы думаем о разводе?

Да — курс поможет либо найти путь к восстановлению отношений, либо сделать разрыв более осознанным и менее разрушительным.