О чём курс

Юлия Рублева разбирает способы справляться с психоэмоциональной нагрузкой в трудные времена и продолжать повседневную жизнь. В коротком интенсиве из трёх занятий вы обратитесь к переживаниям, о которых бывает трудно говорить, преимущественно на примере опыта пандемии. Автор предлагает рассмотреть, как молчание о сложном и важном влияет на человека и как можно иначе обходиться с невысказанным. Материал адресован в том числе тем, кто заметил ухудшение качества жизни за последние три года.

Складчина создана 9 января 2024 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЮР Юлия Рублева Все материалы
1 025 ₽ 3 914 ₽