Жизнь без боли

Name: Жизнь без боли
Price: 220 RUB
Availability: InStock

56 участников

ТШ Автор Татьяна Шубина Школа Школа естественного омоложения Татьяны Шубиной

О чём курс

Сидячая работа и постоянная сутулость часто приводят к хронической боли в пояснице, шее и плечах, которую можно устранить с помощью простых техник самомассажа и работы с мышечным тонусом. Авторская методика позволяет за пару коротких комплексов снять спазмы, улучшить подвижность суставов и восстановить кровоснабжение в застойных зонах.

Внутри разбираются следующие аспекты:

Визуальная диагностика: как выявлять асимметрию тела с помощью фотофиксации и определять зоны неподвижности мышц.
Техники снятия зажимов: приемы массажа, помогающие бороться с головными болями, онемением рук и напряжением в области лопаток.
Коррекция осанки: работа с «холкой» и зажимами в шейном отделе, доступная для выполнения в домашних условиях.

Курс подходит всем, кто испытывает мышечные боли или хочет помочь близким избавиться от дискомфорта, связанного с малоподвижным образом жизни. Вы научитесь самостоятельно находить причины телесных перекосов и устранять напряжение без привлечения специалистов.

Программа обучения

Диагностика состояния тела с помощью фотофиксации
Определение причин мышечных перекосов и асимметрии
Техники работы с неподвижными зонами мышц спины
Приемы массажа для устранения головной боли
Методики снятия напряжения в плечевых суставах
Техники глубокого расслабления мышц спины
Упражнения для устранения онемения рук
Способы улучшения подвижности шейного отдела
Работа с областью холки и коррекция мышечного тонуса

Складчина создана 10 ноября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ТШ Татьяна Шубина Все материалы

Угол молодости 80 ₽ 3 500 ₽ −98%

Мобилизация плечевого сустава 134 ₽ 3 040 ₽ −96%Б Блефаропластический массаж лица 90 ₽ 3 500 ₽ −97%

О лице 118 ₽ 4 000 ₽ −97%М Миофасциальный массаж лица и Марокканский моделирующий массаж 164 ₽ 6 200 ₽ −97%

О лице. Часть вторая 80 ₽ 6 000 ₽ −99%

Коррекция угла молодости 448 ₽ 4 900 ₽ −91%В Все массажные техники по телу и лицу 152 ₽ 16 000 ₽ −99%М Миофасциальный массаж лица и головы 265 ₽ 7 000 ₽ −96%М Миофасциальный массаж лица. Полный курс 1 577 ₽ 36 000 ₽ −96%

Биомеханика старения лицевых мышц. Самомассаж 80 ₽ 3 115 ₽ −97%

Блефаропластика и коррекция нижней трети лица 80 ₽ 5 000 ₽ −98%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 220 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».