Женское здоровье. Модуль 1: Фундамент

Гормональный фон напрямую зависит от питания, состояния печени и уровня стресса — здесь разбирают, как эти системы связаны между собой. Вы узнаете, как функционирует менструальный цикл, почему возникают гормональные сбои и какую роль в их коррекции играют дефициты микронутриентов. Особое внимание уделено оси «щитовидная железа — надпочечники — яичники» и влиянию инсулинорезистентности на репродуктивное здоровье. Материал включает готовые схемы приема препаратов и чек-ап по анализам, которые помогут оценить текущее состояние организма.