Здоровый живот своими руками или эффективный самомассаж внутренних органов
О чём курс
Постоянный дискомфорт, спазмы и тяжесть в животе часто можно устранить без таблеток, воздействуя на внутренние органы через мягкие мануальные техники. Внутри разбираются приемы висцерального самомассажа, которые помогают расслабить грудобрюшную диафрагму и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.
Курс построен на базе прикладной остеопатии: сначала вы осваиваете анатомическое расположение органов и их проекции на животе, а затем переходите к практике. Автор учит технике безопасности, правильной подготовке к процедуре и методам воздействия на конкретные органы: печень, желчный пузырь, поджелудочную железу и отделы кишечника. Материал ориентирован на тех, кто хочет самостоятельно снимать болевые синдромы и улучшать пищеварение в домашних условиях.
Программа обучения
- Урок 1: Введение в висцеральный самомассаж. Правила безопасного и эффективного воздействия на внутренние органы.
- Урок 2: Диафрагма. Тестирование и техники расслабления.
- Урок 3: Желудок и поджелудочная железа. Техники поиска и самомассажа.
- Урок 4: Печень и желчный пузырь. Методы работы с органами.
- Урок 5: Тонкая кишка. Определение проекции и приемы самомассажа.
- Урок 6: Толстая кишка. Техники проведения самомассажа.
Теги курса
Другие материалы автора 12
АИ Александр Иванов Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».