Здоровье — точка опоры в новом мире

21 участник

О чём курс

Новый подход к управлению здоровьем позволяет переключиться с борьбы с последствиями болезней на превентивное сохранение качества жизни. На примере нейробиологии и функциональной медицины эксперты разбирают, как работа мозга и кишечной микрофлоры напрямую влияют на ментальную эффективность и старение организма.

Внутри программы:

  • Механизмы нейропластичности: как сознательно формировать нужные нейронные связи и избавляться от привычек, мешающих прогрессу.
  • Влияние пробиотического питания на психоэмоциональное состояние и продуктивность.
  • Научные методы профилактики возрастных изменений мозга и деменции через изменение рациона.
  • Стратегии построения «культуры здоровья» для профессионалов индустрии и обычных людей.

Курс предназначен для тех, кто ищет доказательные методы управления состоянием организма. Вы научитесь применять современные научные данные об устройстве мозга и микробиома для улучшения когнитивных функций и предотвращения эмоционального выгорания.

Программа обучения

  • Блок 1. Новый мир — новая культура здоровья
    • Новая парадигма здоровья и качества жизни в России и мире: разворот от системы к человеку
    • Выступления Ольги Апреликовой (основатель УОМ) и Татьяны Журавлевой
  • Блок 2. Научные инновации в изучении мозга для здоровой жизни каждого человека
    • Патрик Холфорд: инновационные подходы в диетологии для профилактики старения мозга
    • Дмитрий Алексеев: роль микробиоты кишечника в достижении ментальной продуктивности
    • Ася Казанцева: основы нейропластичности и способы формирования высокоэффективного мозга
Складчина создана 18 августа 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

262 ₽ 2 000 ₽