Здесь и Сейчас: Скажи жизни "Да!"

48 участников

О чём курс

Ваше внимание постоянно разрывается между прошлым и будущим, заставляя лишь существовать в ожидании разрешения проблем. Аудиосессия помогает совершить переход от этого состояния к осознанному проживанию настоящего момента.

Материал построен как инструмент для повышения уровня осознанности, где даже небольшое смещение фокуса восприятия меняет качество жизни. Вы перенаправите внимание с бесконечного потока ожиданий на принятие текущего момента, что, согласно авторам, становится источником личной силы и освобождает от зависимости от прошлых событий или будущих тревог. В результате вы научитесь замечать ресурсы, которые раньше оставались скрытыми из-за привычки Эго гнаться за новыми объектами вожделения.

Программа обучения

  • Точной программы нет
    • Введение в шкалу осознанности от 1 до 100
    • Аудиопрактика принятия текущего момента
    • Техники перехода от существования к полноценной жизни
    • Методы освобождения от зависимости от прошлого и будущего
Складчина создана 13 декабря 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты
Проблемы
168 ₽ 3 000 ₽