Закрытый онлайн клуб для женщин «Абонемент» (май 2025)

Name: Закрытый онлайн клуб для женщин «Абонемент» (май 2025)
Price: 2606 RUB
Availability: PreOrder

ГЛ Автор Галина Лупандина-Болотова, Анастасия Табина, Анна Тарарова

О чём курс

Восстановите тонус тела и лица за 15 минут в день с помощью научно-обоснованных практик. Участницы клуба получают доступ к ежедневным тренировкам под руководством кандидатов медицинских наук и сертифицированного мастера йоги Айенгара.

В основе программы — комплексный подход, объединяющий работу с тазовым дном, осанкой и мимическим каркасом лица. Вы можете выбрать удобный темп занятий (от 6 до 50 минут) и использовать библиотеку материалов всех прошлых месяцев клуба. Программа не требует посещения спортзала, сочетая упражнения для физического здоровья с техниками естественного омоложения.

Программа обучения

Понедельник (Галина): Укрепление тазового дна (7 мин)
Вторник (Анна): Осевое вытяжение позвоночника, избавление от болей в спине и шее (15 мин)
Среда (Анастасия): Укрепление мимического корсета, работа с костями черепа (10 мин)
Четверг (Анна): Работа с плечевыми суставами, грудным отделом и техникой от отеков ног (17 мин)
Пятница (Анастасия): Работа с верхней третью лица (лоб, межбровная зона, область глаз) (13 мин)
Суббота (Галина): Упражнения для упругости ягодиц и стройности ног (13 мин)
Воскресенье (Анна): Интенсив для подвижности грудной клетки и коррекции контуров рук (40 мин, только для опытных)

Складчина создана 30 апреля 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 3 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.