Йога вокал за 10 дней
О чём курс
Раскройте природное звучание голоса через объединение вокальных техник, дыхательных практик и работы с энергетическими центрами. Программа направлена на снятие телесных зажимов и обучение осознанному управлению звуком с помощью восточных распевок и аюрведических методов.
В основе обучения лежит авторский метод настройки голоса, учитывающий физические и энергетические аспекты состояния человека. Участники работают с центральным энергетическим каналом, используя медитативный подход к пению и практике мантр. Курс помогает активировать резонаторы тела, улучшить работу парасимпатической нервной системы и избавиться от мышечной скованности, что делает голос более свободным и сильным.
Программа обучения
- 10 видеоуроков с введением в авторский метод и практическими заданиями
- Более 50 восточных распевок
- Изучение мантр и бхаджанов
- Блок по аюрведе: влияние дыхания на тело
- Практики свободного дыхания
- Работа с телесными зажимами и блоками
- Очищение голоса на физическом и энергетическом уровнях
- Техники работы с 7 чакрами
- Основы индийской школы музыки
Теги курса
Другие материалы автора 1
АБ Александра Болдырева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.