Взрослая любовь: как строятся зрелые связи

5 участников

О чём курс

Наталья Бондаренко разбирает на семинаре внутреннюю зрелость и её проявления в отношениях. Вы рассмотрите повторяющиеся сценарии, способы выстраивать контакт с опорой на ответственность и границы, а также различия между любовью и проекцией, нуждой и желанием быть вместе. Отдельная тема — как выражать чувства без манипуляций и говорить «да» или «нет», сохраняя связь.

Программа обучения

  • Понятие внутренней зрелости и её проявления в отношениях
  • Анализ и преодоление повторяющихся сценариев
  • Построение контакта через ответственность, границы и присутствие
  • Различие между любовью и проекцией, нуждой и реальным желанием
  • Техники выражения чувств без манипуляций
  • Умение говорить «да» и «нет» без потери связи
Складчина создана 17 августа 2025 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

НБ Наталья Бондаренко Все материалы
1 745 ₽ 7 000 ₽