Полный курс по снижению веса с помощью гипноза - Психология диеты

Попытки сесть на диету или приучить себя к спортзалу часто терпят неудачу из-за внутренних ограничивающих убеждений, с которыми работает этот курс. Вместо подсчета калорий автор предлагает перенастроить подсознательные установки, чтобы здоровый образ жизни стал естественной частью мышления, а не борьбой с собой.

Внутри разбираются механики самогипноза, которые помогают выявить причины срывов и заменить их на привычки, характерные для физически активных людей. Вы получите доступ к аудио- и видеозаписям для ежедневных сеансов, которые обучают связи разума и тела. Курс подойдет всем, кто хочет уйти от краткосрочных диет и сформировать долгосрочную мотивацию через работу с психологическими барьерами.