Встал - уже устал. Как заподозрить adrenal fatigue. Витамин С - мифы и правда
О чём курс
Постоянная утренняя усталость может сигнализировать о состоянии дистресса, когда компенсаторные механизмы организма истощены длительным воздействием стрессовых факторов. В материале разбираются физиологические причины так называемой «усталости надпочечников» и влияние хронически высокого кортизола на адаптационные способности организма. Эксперты объясняют, почему при стрессе потребность в ряде метаболитов вырастает в десятки раз, и анализируют реальную эффективность витамина С в борьбе с этим состоянием.
Программа обучения
- Механизмы формирования дистресса и срыва гомеостаза
- Влияние хронически повышенного уровня кортизола на надпочечники
- Потребность организма в метаболитах при стрессе
- Витамин С: научный взгляд на эффективность и разбор мифов
Теги курса
Другие материалы автора 1
МЖ Марина Жиленко, Леонид Ворслов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».