О чём курс

Проект Pure peptides объединил врачей и профильных специалистов для разбора вопросов репродуктивного здоровья, гормонального баланса, генетики и метаболизма. В программе июльского блока — серия прямых эфиров, аналитические материалы, аудиовыпуск и практический марафон по отслеживанию сахара в крови.

Темы и форматы материалов

Эфиры программы разбирают позднее материнство, влияние тестостерона на либидо, а также соотношение генетики и эпигенетики при соблюдении здорового образа жизни. В конце месяца предусмотрена отдельная сессия с ответами специалистов на вопросы участников.

Дополнительно в блок входят текстовые и аудиоматериалы:

  • гайд по сахарозаменителям с анализом безопасности и таблицей сопоставимости с сахаром;
  • статьи о метаболической адаптации и питьевом режиме;
  • выпуск подкаста о биохимии и генетике;
  • книжный клуб в формате саммари с врачебным разбором выбранной книги и голосованием за следующее издание.

Марафон по мониторингу глюкозы

Практическая часть включает шестнадцатидневный марафон по непрерывному мониторингу глюкозы (НМГ). В рамках марафона участники получают инструкции по выбору и установке датчика для фиксации показателей сахара в режиме реального времени.

Ведущие разбирают графики измерений с помощью коротких уроков, объясняя влияние колебаний глюкозы на массу тела, запас сил и самочувствие.

Эксперты программы

Материалы для участников готовят практикующие специалисты:

  • Марина Гвоздева — кандидат медицинских наук, гинеколог высшей категории со стажем свыше 25 лет, доцент кафедры гинекологии ВолгГМУ;
  • Сергей Тихомиров — врач уролог-андролог со стажем 33 года, руководитель отделения превентивной медицины;
  • Мария Самусева — врач-терапевт и клинический нутрициолог;
  • Яна Геюшова — стоматолог-хирург и имплантолог;
  • Денис Розумный — патологоанатом, диетолог, нутрициолог и преподаватель кафедры патологии СамГМУ;
  • тренеры и нутрициологи Светлана Тавровская и Виталий Горюнов.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Прямые Эфиры

  • Дата: 21 июля, 17:00 мск Тема: «Позднее материнство» Эксперт: Марина Гвоздева — к.м.н., гинеколог высшей категории со стажем более 25 лет, сертифицированный специалист по пептидной терапии, доцент кафедры гинекологии ВолгГМУ, выпускница Института PreventAge® и Университета образовательной медицины
  • Дата будет объявлена позднее Тема: «Тестостерон и либидо — а есть ли связь?» Эксперт: Сергей Тихомиров — врач уролога-андролога со стажем 33 года, сертифицированный специалист по пептидной терапии, руководитель отделения превентивной медицины «Альфа-клиник» в г. Новосибирск.
  • Дата: 20 июля, 15:00 мск Тема: «Генетика и эпигенетика, кто главный. Что из своих генов каждый знать обязан, а на что можно "забить", если вы на ЗОЖ» Эксперты: Мария Самусева – врач-терапевт, клинический нутрициолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии Яна Геошова – стоматолог-хирург, имплантолог
  • Дата: конец июля – начало августа «Ответы на ваши вопросы, заданные в течение июля» Эксперт: Мария Самусева Посты и статьи
  • Большой гайд по сахарозаменителям Содержание: какие существуют, насколько безопасны, таблица сопоставимости с сахаром Эксперт: Яна Геюшова
  • Пост: «Как добрать норму воды черешней и пивом» Эксперт: Светлана Тавровская — нутрициолог, тренер, активный участник клуба
  • Пост: «Про метаболическую адаптацию» Эксперт: Виталий Горюнов — мастер-тренер, нутрициолог Книжный клуб
  • Формат: «Саммари-обзор книги от врача» Обзор выбранной вами книги от эксперта с последующим голосованием за книгу на следующий месяц Эксперт: Яна Геюшова Подкаст
  • Розумный подкаст. Выпуск 6 Тема: «Биохимия индуцируется генетикой» Эксперт: Денис Розумный – врач-патологоанатом, врач-диетолог, нутрициолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии, старший преподаватель кафедры патологии СамГМУ, выпускник Института PreventAge® 16-дневный марафон по непрерывному мониторингу глюкозы!
  • Помощь в установке датчика НМГ (где взять и как поставить)
  • Просмотр глюкозы в реальном времени
  • Короткие, но ценные уроки
  • Мария и Яна будут комментировать ваши графики, помогая понять, что происходит в вашем теле и как это влияет на энергию, вес и здоровье
Складчина создана 10 июля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

200 ₽ 2 000 ₽