Властелин времени
О чём курс
Избыток незавершенных задач и бесконечная прокрастинация часто возникают из-за неумения управлять фокусом, а не из-за нехватки времени. Этот курс обучает адаптивному применению классического «метода помидора» для работы с продуктивностью. Внутри разбираются техники нейтрализации внешних и внутренних помех, способы борьбы с перфекционизмом и алгоритмы быстрого переключения между режимами работы и отдыха. Обучение включает 7 практических модулей и готовые шаблоны-бланки для планирования, которые можно адаптировать под личные задачи. Результатом станет способность завершать давно зависшие дела и системное повышение личной эффективности.
Программа обучения
- Изучение метода «помидора»: тонкости и нюансы
- Практикум 1: Погружение в метод
- Практикум 2: Работа с помехами
- Практикум 3: Борьба с перфекционизмом
- Практикум 4: Переключение между работой и отдыхом
- Практикум 5: Соблюдение сроков
- Практикум 6: Завершение «зависших» дел
- Практикум 7: Снижение прокрастинации
- Использование дополнительных материалов и бланков для планирования
Теги курса
Другие материалы автора 3
ИП И. Полонейчик Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».