Складчина Каталог
Мои курсы

Успешный старт к учебному году

9 участников
АЧ Автор Анна Читанава

О чём курс

Анна Читанава разбирает систему подготовки детского организма к нагрузкам учебного года с помощью коррекции питания, выстраивания режима дня и нутрицевтической поддержки.

О чём вебинар

Автор объясняет, как составить сбалансированный рацион для поддержания концентрации внимания и стабильного уровня глюкозы, включая примеры полезных завтраков, обедов и ужинов. Отдельное внимание уделяется влиянию стресса и школьных нагрузок на работу желудочно-кишечного тракта и гормональной системы.

По словам автора, участники научатся выстраивать летний график так, чтобы ребёнок легко просыпался по утрам, разберут способы устранения проблем со сном и методики поддержки иммунитета перед сезоном простуд. В материалы вебинара также входят готовые схемы биологически активных добавок для адаптации к учёбе и чек-листы для подготовки к детскому саду, школе или вузу.

Кому подойдёт

Вебинар рассчитан на родителей дошкольников, школьников и студентов, а также профильных специалистов:

  • детских нутрициологов;
  • педиатров и специалистов превентивной медицины;
  • педагогов и психологов;
  • специалистов по детскому развитию и подготовке к школе.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Узнать, как помочь нервной системе и иммунитету ребёнка
  • Понять, как устранить проблемы со сном у ребёнка
  • Разобраться в питании для поддержки нервной системы, стабильного уровня глюкозы и концентрации внимания
  • Научиться составлять полезные завтраки, обеды и ужины для ребёнка
  • Повысить успеваемость без репетиторов, наладив работу мозга с помощью простых изменений
  • Понять, как нагрузки и стресс влияют на работу ЖКТ ребёнка, и узнать, как оказать ему поддержку
  • Разобраться в работе гормональной системы ребёнка, чтобы помогать его организму более точно
  • Научиться составлять чек-листы для подготовки к детскому саду, школе или университету
  • Получить готовые схемы БАД для улучшения сна, подготовки к учебному году и поддержки при повышенных нагрузках
  • Составить пошаговый план подготовки и выстраивания летнего режима
  • Узнать, как перестроить график, чтобы ребёнок сам легко просыпался
  • Подготовить иммунитет ребёнка к сезону простуд и многое другое!
Складчина создана 16 июня 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
ПедиатрВрач превентивной медициныНутрициолог
Навыки
ИммунитетНервная система
Проблемы
Стресс у детей

Другие материалы автора 12

АЧ Анна Читанава Все материалы
Закрытый телеграм-канал с архивом нутрициологических протоколов Закрытый телеграм-канал с архивом нутрициологических протоколов 416 ₽ 15 555 ₽ −97%Треугольник здоровья Треугольник здоровья 1 829 ₽ 19 900 ₽ −91%Биохакинг дети. Базовый модуль Биохакинг дети. Базовый модуль 300 ₽ 9 937 ₽ −97%Курс интегративной нутрициологии. Модуль 4: Щитовидная железа, надпочечники и половые гормоны Курс интегративной нутрициологии Модулей: 2 · Материалы отдельноБиохакинг дети. Школа здорового ребенка Биохакинг дети. Школа здорового ребенка 1 084 ₽ 12 500 ₽ −91%Биохимия: Жиры, Углеводы, Белки Биохимия: Жиры, Углеводы, Белки 304 ₽ 2 990 ₽ −90%Женское здоровье Женское здоровье 250 ₽ 3 900 ₽ −94%Все о цистите Все о цистите 400 ₽ 3 500 ₽ −89%Менопауза и эстрогендоминирование Менопауза и эстрогендоминирование 44 ₽ 2 485 ₽ −98%Успокойся Успокойся 800 ₽ 7 100 ₽ −89%Г Готовый рацион на 14 дней здорового и простого питания 110 ₽ 300 ₽ −63%Биохакинг дети. Умный ребенок Биохакинг дети. Умный ребенок 1 564 ₽ 17 600 ₽ −91%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

958 ₽ 4 790 ₽