Книга

Укрепление и увеличение груди без операции 2.0

5,0

О книге

Вам нужен естественный способ скорректировать форму груди, улучшить ее тонус и состояние кожи без хирургического вмешательства. Внутри разбираются техники из восточных практик, направленные на работу с мышцами грудной клетки, осанкой и кровообращением. Вы получите комплексный подход, объединяющий специальные физические упражнения, массажные техники, водные процедуры и рецепты натуральных масок для поддержания упругости кожи. Материалы представлены в виде подробных PDF-руководств и серии видеоуроков, которые показывают технику выполнения каждого движения. Итогом станет набор практических навыков для самостоятельной заботы о груди в домашних условиях.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Часть 1: Электронное руководство "Забота о Груди"
- Процедуры и упражнения для профилактики обвисания и увядания
- Правила подбора бюстгальтера, водные процедуры, компрессы и маски
Часть 2: Электронное руководство "Малый Комплекс Упражнений для Упругой Груди" (10 упражнений)
Часть 3: Электронное руководство "Расширенный Комплекс Упражнений для Упругой Груди" (20 упражнений и 4 упражнения для осанки)
Часть 4: Электронное руководство "Два Комплекса Упражнений по Укреплению и Увеличению Груди"
- Комплекс "Укрепление и Увеличение Белых Вершин" (5 упражнений)
- Комплекс "Воскрешение Белых Вершин" (6 упражнений)
Часть 5: Видеокурс "Укрепление и Увеличение Белых Вершин"
Часть 6: Видеокурс "Воскрешение Белых Вершин"
Часть 7: Видеоурок "Очищение Груди"
Часть 8: Видеоурок "Компресс и Массаж для груди"
Часть 9: Видеоурок "Маски из натуральных компонентов для груди"
Часть 10: Видеоурок "Массаж для Груди"
Часть 11: Видеоурок "Растирание Груди Щёткой под душем"