Твоя личная трансформация - работа с травмой

О чём курс

Освобождение от последствий прошлых потрясений позволяет по-новому взглянуть на текущую жизнь и свои внутренние ресурсы. Материал помогает разобраться в механизмах возрастных кризисов и понять, как именно происходит глубокая личностная трансформация. В процессе изучения участники перестраивают привычные паттерны мышления на более конструктивные, что ведет к изменению восприятия реальности и расширению личных возможностей.

Программа обучения

  • Точной программы нет.
  • Примерный план:
    • Понятие и природа личностной трансформации.
    • Возрастные кризисы: этапы, признаки и влияние на жизнь.
    • Механизмы работы с травматическим опытом.
    • Перестройка мышления: от ограничивающих установок к ресурсным состояниям.
    • Инструменты изменения восприятия окружающей реальности.
Складчина создана 30 мая 2024 г. · описание обновлено 7 июля 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ЕЭ Екатерина Эрлих Все материалы
5 000 ₽