Целостность. Границы. Близость
О чём курс
Вы чувствуете, что теряете себя в отношениях, работе и повседневных делах, постоянно подстраиваясь под окружающих в ущерб своим интересам. Этот вебинар помогает восстановить внутреннюю опору и научиться выстраивать здоровые личные границы. В основе материала лежит 15-минутная практика, рассчитанная на месяц регулярного выполнения. Вы проработаете страхи перед новыми начинаниями, избавитесь от состояния жертвы и научитесь открыто проявлять чувства, что позволит перестать стыдиться своих желаний и обрести уверенность в себе.
Программа обучения
- Реализация в карьере, семье и творчестве через обретение состояния целостности
- Техники выстраивания личных границ и формирования поддерживающего окружения
- Методы преодоления эмоциональных барьеров для развития близости
- Практика длительностью 15 минут для ежедневного выполнения в течение месяца
- Работа с состоянием жертвы и избавление от стыда перед собственными чувствами и прошлым
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЗШ Зина Шамоян Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».