Трансформация тела через трансформацию сознания

Name: Трансформация тела через трансформацию сознания
Price: 5000 RUB
Availability: PreOrder

1 участник

О чём курс

Станислава Подоляк разбирает психологические факторы лишнего веса, расстройства пищевого поведения, а также влияние травм и внутренних установок на отношение к себе. Вы освоите практики принятия своего тела, нахождения себя и проживания сложных эмоций.

Автор объясняет, как прийти к питанию через осознанность, предотвратить пищевые срывы и подобрать физическую активность без насилия над собой. Материал дополнен двумя часовыми онлайн-семинарами о психологии лишнего веса.

Программа обучения

о принятии своего тела
о психосоматике лишнего веса и РПП
о травмах приводящих к лишнему весу
об установках связанных с лишним весом
практики по принятию себя,своего тела и мира в целом
практика по нахождению себя
о проживании своих эмоций
о расстройствах пищевого поведения
о питании и как в нем разобраться и как прийти к нему через осознанность,а не через пытку
как прекратить срывы
как найти свой вид активности и никогда больше не заниматься насильно спортом
2 часовых семинара в прямом эфире о психологии лишнего веса

Складчина создана 10 декабря 2018 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 5 000 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.