E
98 ₽ 2 990 ₽ −97%
Технология неисчерпаемой мотивации
Создан: 1 ноября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Вам больше не придется заставлять себя работать через силу или бороться с прокрастинацией — внутри разбирается физиологический алгоритм, который переключает мозг с режима сопротивления на режим автоматического поиска решений. Вместо классических советов по тайм-менеджменту здесь предлагается пересборка дофаминовой системы: вы поймете, как формируются нейронные связи, отвечающие за желание действовать, и почему привычные методы мотивации приводят к выгоранию.
В материале детально разбираются:
- Физиология дофаминовых привязок и причины, по которым мозг выбирает лень вместо продуктивности.
- Механизм «кортизоловых закреплений», из-за которых возникают саботаж и страх перед задачами.
- Способы настройки мозга на работу без использования силы воли, которая часто становится причиной хронической усталости.
- Техники избавления от имитации деятельности и «ловушек» перфекционизма.
Система подходит тем, кто хочет научиться управлять своим желанием работать на биологическом уровне, чтобы получать устойчивую энергию без эмоциональных откатов.
Другие материалы автора
L
linorina
8 января 2019 г. Достоинства
Автор не указал достоинств
Недостатки
Материал разочаровал: информация примитивна и построена на принципах дрессировки животных, что неприменимо к людям с внутренней мотивацией. Автор излишне упрощает психологию, сводя всё к биологическим реакциям (дофамин/кортизол). Предложенные методы внешнего стимулирования (покупки, развлечения) кажутся неэффективными и обесценивающими при проблемах с выгоранием и отсутствием удовольствия от самого процесса работы.
Ч
Чапай
2 декабря 2018 г. Достоинства
Материал сжатый и емкий, изложен на 20 страницах. Информация качественная и соответствует тому, что дают на дорогих курсах у известных психологов, но без лишней «воды». Автор доступно объясняет концепции отрицательного и положительного подкрепления на понятных примерах.
Недостатки
При полной стоимости контент может показаться дороговатым. Автору отзыва не до конца ясно, как применить теорию к вопросу прокрастинации в соцсетях при работе на себя, и сложно подобрать систему поощрений за рабочие успехи.
Х
Хоревна
9 ноября 2018 г. Достоинства
В материале подробно расписано, как создать систему эффективной дрессировки, есть детальная инструкция для тех, кто хочет заняться самодрессировкой.
Недостатки
Материал не стоит своей полной стоимости. Информация о том, что система дрессировки применима и к людям, не является новостью, а подача автора кажется излишне восторженной.
Ещё интересные курсы
80 ₽ 780 ₽ −90%
Полный комплект психоактивных аудиопрограмм
Mind AmendП
102 ₽ 3 100 ₽ −97%
Психотерапия характера
Наталья Фомичева
80 ₽ 2 150 ₽ −96%
Здоровый мозг в любом возрасте. Как избавиться от зависимостей
Ольга Бутакова
82 ₽ 1 000 ₽ −92%
Адекватность. Тесты на реальность
Ольга Веремеева
120 ₽ 300 ₽ −60%
Информационная псевдодебильность. Вызовы времени
Андрей КурпатовН
516 ₽ 25 883 ₽ −98%
Нейросуггестолог
Инесса ВласоваК
122 ₽ 1 250 ₽ −90%
Кинотренинг по фильму «Тот самый Мюнхгаузен»
Ирина МирошниченкоН
140 ₽ 12 000 ₽ −99%
Новая Красная таблетка. Сила мозга
Андрей Курпатов
390 ₽ 460 ₽ −15%