Быть вовремя, делать вовремя и доводить дела до конца

5,0 135 участников

О чём курс

Постоянные отвлекающие уведомления и бесконечный скроллинг соцсетей съедают рабочее время, создавая иллюзию занятости без реальных результатов. Курс помогает выявить истинные причины прокрастинации и заменить хаотичный график на систему осознанного планирования.

В основе материала лежит методология «Анти-Тайм-менеджмент», которая фокусируется не на жестком графике, а на формировании устойчивых привычек. Внутри разбираются:

  • Принципы расстановки приоритетов, чтобы фокусироваться на действительно важных задачах.
  • Использование Evernote для создания личной базы знаний и порядка в делах.
  • Техники борьбы с цифровыми зависимостями, такими как игры и бесцельное чтение новостных лент.

Материал подойдет тем, кто часто опаздывает, берет на себя лишние обязательства или чувствует, что теряет контроль над своим рабочим днем. В результате вы научитесь достигать поставленных целей быстрее и выполнять больше задач, не увеличивая время, проведенное за работой.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план на основе описания:

  • Внедрение привычек по постановке целей и расстановке приоритетов.
  • Планирование рабочего дня и недели.
  • Работа с Evernote для организации жизни и информации.
  • Изучение методологии «Анти Тайм-менеджмент» для управления делами и входящей почтой.
  • День, посвященный борьбе с цифровой зависимостью и «залипанием» в соцсетях.
  • Техники предотвращения прокрастинации и отказа от лишних обязательств.
Складчина создана 14 октября 2015 г. · описание обновлено 23 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 3

НД Николай Додонов Все материалы
188 ₽ 10 562 ₽