Техника модификации опыта: Сам Себе Коуч и Режиссер Своей Жизни 2.0

5,0 157 участников

О чём курс

Вы сталкиваетесь с прокрастинацией, неуверенностью или внутренним сопротивлением при выполнении важных задач — программа помогает изменить реакцию на эти состояния через техники модификации опыта. Авторский подход направлен на превращение личных барьеров в инструменты для достижения целей. Внутри разбираются алгоритмы работы с негативными установками, методы принятия взвешенных решений и способы преодоления синдрома откладывания дел на потом. Обучение ориентировано на людей, которые хотят самостоятельно управлять своим состоянием, не прибегая к регулярной помощи коучей. Результатом станет способность быстро выходить из негативных циклов и уверенно действовать даже при наличии внутреннего дискомфорта.

Программа обучения

  • Тренинг 1: Неуверенность в себе и своих силах
  • Тренинг 2: Уверенность в себе как ресурс для достижения целей
  • Тренинг 3: Работа с внутренним сопротивлением (часть 1)
  • Тренинг 4: Работа с внутренним сопротивлением (часть 2)
  • Тренинг 5: Трансформация негативных моментов в жизни
  • Тренинг 6: Синдром откладывания на потом (прокрастинация)
  • Тренинг 7: Трансформация негативного состояния
  • Тренинг 8: Принятие правильных решений
  • Бонусы
Складчина создана 22 октября 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
118 ₽ 7 100 ₽