Сообщество: Пищеварение и иммунитет. Месяц 2
О чём курс
Работа иммунной системы напрямую зависит от состояния желудочно-кишечного тракта, и здесь разбирают механизмы этой связи через призму нутрициологии и аюрведического подхода. Вы научитесь корректировать питание при вирусных инфекциях и заболеваниях ЖКТ, а также поймете, как нейромедиаторы вроде дофамина и серотонина влияют на поведение, зависимости и уровень мотивации. В материалах глубоко раскрывается влияние микрофлоры на психоэмоциональное состояние и предлагаются прикладные методы нутрихакинга для укрепления иммунитета.
Программа обучения
- Вебинары и лекции о питании и пищеварении:
- Аюрведический подход в профилактике вирусной инфекции
- Питание при вирусах
- Заболевания ЖКТ
- Конституциональная диетология
- Вебинары и лекции об иммунитете:
- Об иммунитете
- Методичка по иммунной системе
- Вирусы и нутрихакинг
- Саттвичный клуб:
- Дофамин: работа с зависимостями, переключение, подростки. Норадреналин и адреналин
- Раздражительность и нервозность на солнце: дофамин и адреналин. Генетика и нейромедиаторы. Игромания. Мотивация. Серотонин: начало
- Кофе. Серотонин: свойства, производство, физиология. Сила одобрения
- Серотонин: влияние микрофлоры на нейромедиаторы, сила одобрения
- Углубленные подкасты о пищеварении и иммунитете
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЮК Юлия Крушанова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».