Смузи стройность. Детокс-марафон

9 участников

О чём курс

Восполните запас энергии и скорректируйте вес с помощью сезонного растительного питания. Программа помогает запустить процессы естественного очищения организма, снизить тягу к мучному и сладкому и сформировать устойчивые пищевые привычки без чувства голода.

В основе рациона — смузи, смузибоулы, сыроедные каши, салаты и овощные закуски. В дополнение к питанию прилагаются практики для работы с телом и мышлением, направленные на избавление от пищевой зависимости и поддержание красоты.

Программа обучения

  • Меню на 7 дней
  • Рецепты смузи, смузибоулов, сыроедных каш, зеленых коктейлей, салатов и холодных супов
  • Практика «Йога Здоровья и Омоложения»
  • Онлайн-книга «Ешь и молодей: Мои Секреты Красоты и Молодости»
  • План питания с рецептами
  • Материалы по антикандидной и антипаразитарной чисткам
  • Гид по сбалансированному рациону
  • Рекомендации по БАДам для красоты и здоровья
  • Список натуральных масел и кремов для ухода
  • Вебинар «Как избавиться от пищевой зависимости»
  • Вебинар «Как похудеть раз и навсегда»
Складчина создана 17 июля 2024 г. · описание обновлено 31 августа 2026 г.

Теги курса

Навыки
Проблемы

Другие материалы автора 2

ЮЛ Юлия Леночкина Все материалы
581 ₽ 3 999 ₽