Сладость в радость

24 участника

О чём курс

Заменить магазинные сладости с трансжирами и рафинированным сахаром на безопасные аналоги можно без тотальных запретов. Этот гайд помогает родителям выстроить здоровое питание ребёнка, не превращая еду в источник стресса.

Внутри собрана база из более чем 300 проверенных товаров с анализом составов, отметками об органическом происхождении и классификацией подсластителей. Материал включает рекомендации нутрициолога по работе с сахарной зависимостью и пошаговые инструкции от психотерапевта, как договориться с ребёнком и родственниками о новых пищевых привычках. Дополнительно прилагается 10 рецептов полезных десертов для совместного приготовления.

Программа обучения

  • Каталог из более 300 товаров с разбором составов (цена, веган/органик статус, классификация подсластителей)
  • Прямые ссылки на покупку в магазинах и маркетплейсах
  • Модуль от нутрициолога Юлии Максимцовой: влияние сахара на организм, методы преодоления сахарной зависимости
  • Сборник из 10 рецептов полезных домашних сладостей
  • Блок от психолога и психотерапевта Ольги Юрасовой: формирование здорового отношения к сладкому у детей, техники общения с родственниками по вопросам питания
Складчина создана 16 ноября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

KE Katrin Ecotrue Все материалы
130 ₽ 800 ₽