Серия видеоклассов по кундалини-йоге

Энциклопедия из 108 готовых классов по кундалини-йоге объединяет техники работы с 11 телами человека, таттвами и гунами. Материал создавался как в студийных условиях, так и в выездных интенсивах на Алтае, Бали и Байкале, что позволило собрать полноценную базу практик для глубокой работы с сознанием.

Внутри курса — лекционная часть, детальные описания техник, мантры, шабады и медитации. Занятия подходят для любого уровня физической подготовки и не имеют возрастных ограничений, однако для новичков предусмотрено освоение базовых основ традиции. Вы получите доступ к архиву практик, которые помогают изучить внутреннюю архитектуру человека через йоговские техники.