Саногенное мышление — Повтор 2

Name: Саногенное мышление
Price: 82 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.4 (7 reviews)

4,4 269 участников

О чём курс

Негативные эмоции часто превращаются в хронические привычки вроде лени, апатии или постоянного стресса, если пытаться их просто подавить. Этот курс предлагает иную стратегию — саногенное (оздоравливающее) мышление, основанное на рациональном анализе эмоциональных реакций.

Вместо попыток избавиться от переживаний, вы научитесь их проживать и нейтрализовать за несколько секунд, не позволяя им отравлять жизнь днями или годами. Материал базируется на практиках самоанализа, которые помогают выявлять скрытые установки, стоящие за страхами и нерешительностью.

Результат работы с методикой — снижение общего уровня стресса и психосоматическая разгрузка организма. Вы начнете видеть реальные причины своего эмоционального состояния и научитесь сохранять спокойствие даже в ситуациях, которые раньше провоцировали длительные конфликты с собой или окружающими.

Программа обучения

Понятие саногенного мышления и его роль в профилактике стрессовых состояний
Механизмы возникновения негативных эмоций и почему их подавление вредит здоровью
Техники рационального размышления эмоций: как сократить время переживания с дней до секунд
Анализ скрытых эмоциональных причин лени, прокрастинации и страха
Работа с привычками, возникшими как защитная реакция на невыраженные эмоции
Инструменты для достижения внутреннего покоя и оздоровления организма через изменение мышления

Складчина создана 16 мая 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 3

Все 3

Повтор 2 Вы здесьПовтор 122 ₽Май 2014 120 ₽

Другие материалы автора 1

ЮО Юрий Орлов Все материалы

Саногенное мышление. Дополнительные брошюры, книги и программа 80 ₽ 4 650 ₽ −98%

Л Любомила 11 июля 2015 г.

Достоинства: Отлично

P procyon22 8 июля 2015 г.

Достоинства: Материал бесценный, принес много пользы: занятия спортом, контрастный душ и выполнение рутинных дел стали приносить радость. Удалось научиться разбирать эмоции на составляющие. Удобный формат изучения материала в виде текстовых PDF-файлов.

P Pr_Nuri 8 июля 2015 г.

Достоинства: Прекрасный материал, очень полезный.

G gill_bates 4 июля 2015 г.

Достоинства: Автор курса — компетентный специалист.

Недостатки: Непонятна методика изучения материала. В курсе содержится большое количество файлов в формате MP3 низкого качества.

I Icamis 12 июня 2015 г.

Достоинства: Крутейший материал по психологии. Глубокая подача темы саногенного мышления, курс является очень ценным ресурсом.

V vladsolo 5 июня 2015 г.

Достоинства: Плюсы? Проще сказать, чего не понравилось. А не понравилось — ничего

Пока отзыв только об Орге. Складчина проведена быстро и качественно. Молодец!Материал в проработке.

A aydanamar19 4 июня 2015 г.

Достоинства: Отличный материал.

Почему полный курс стоит всего 82 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».