РПП

Name: РПП
Price: 40 RUB
Availability: InStock

6 участников

ЛГ Автор Любава Глущенко Школа TutorPlace

О чём курс

Расстройства пищевого поведения часто маскируют хронический стресс, тревожность и глубокие эмоциональные конфликты, превращая каждый прием пищи в источник вины. Данный курс предлагает отойти от изматывающих ограничений и диет в пользу проработки внутренних психологических установок, которые провоцируют срывы и нездоровые пищевые паттерны. Внутри — техники распознавания эмоционального голода, методики экологичной работы со стрессом и инструменты для налаживания связи с сигналами собственного тела. Вы сможете разобраться в истинных причинах нарушений пищевого поведения и восстановить гармоничные отношения с едой без насилия над психикой.

Программа обучения

Точной программы нет.
Примерный план включает:
- Анализ психологических причин переедания и ограничений.
- Работа с эмоциональным голодом и стрессом.
- Техники избавления от чувства вины после еды.
- Методы формирования здоровых пищевых привычек.
- Практики по развитию навыка слышать сигналы своего тела.

Складчина создана 9 марта 2026 г. · описание обновлено 20 апреля 2026 г.

Другие материалы автора 2

ЛГ Любава Глущенко Все материалы

Экзистенциальный кризис 40 ₽ 41 ₽ −2%

Сепарация: дети и родители 41 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 40 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».