О чём курс

Подготовьтесь к появлению ребенка на свет, проработав не только физические аспекты, но и эмоциональное состояние. Программа помогает выстроить взрослую позицию в родах и найти опору для любого сценария их прохождения.

В материалах разбираются ключевые этапы от планирования беременности до восстановления после родов. Вы узнаете об особенностях всех триместров, фазах родов, включая специфику кесарева сечения, а также о принципах ухода за собой и малышом в первые сутки и последующие шесть недель. Акцент сделан на психологическом комфорте, принятии изменений тела и профилактике послеродовых состояний. Курс подходит будущим родителям, стремящимся к осознанному опыту материнства и отцовства.

Программа обучения

  • 1 Блок «Зачатие»
    • Урок 1: Подготовка к зачатию. Что необходимо перед зачатием ребенка
    • Урок 2: Приглашение души
    • Урок 3: Страхи. Ресурс
  • 2 Блок «Беременность»
    • Урок 4: Первый триместр
    • Урок 5: Второй триместр
    • Урок 6: Третий триместр
    • Урок 7: За 4 недели до родов. Что важно знать женщине и семье на финишной прямой
  • 3 Блок «Роды»
    • Урок 8: Фазы родов. Латентная фаза
    • Урок 9: Фазы родов. Активная фаза
    • Урок 10: Фазы родов. Последовый период
    • Урок 11: Сила родов. Рождение Матери
    • Урок 12: Сила родов. Рождение Отца
    • Урок 13: Кесарево сечение
    • Подарок: Медитация в роды
  • 4 Блок «Первые сутки после родов»
    • Урок 14: Золотой час после родов
    • Урок 15: Первые 4 часа после рождения
    • Урок 16: Ваши первые сутки с малышом
    • Подарок: Благословение в роды
    • Подарок: Напутствие. То, что важно услышать в первые 24 часа после родов
  • 5 Блок «Послеродовое восстановление»
    • Урок 17: 6 недель после родов. Как заботиться о родившей женщине
    • Урок 18: Принятие тела после родов
    • Урок 19: Физическое восстановление: уход за животом, послеродовое пеленание
    • Урок 20: Женское интимное здоровье после родов
    • Урок 21: Психическое здоровье. Профилактика послеродовой депрессии
    • Подарок: Видео «Подвязывание таза с послеродовой доулой»
Складчина создана 12 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 2

ЮВ Юлия Верткова Все материалы
1 000 ₽ 9 990 ₽