Психология тела — Февраль 2017

68 участников

О чём курс

Ваш организм продолжает реагировать на социальные конфликты древними механизмами «бей или беги», даже когда вы внешне остаетесь спокойными. Этот аудиосеминар объясняет, как подавленные эмоции и скрытый стресс трансформируются в реальные физические заболевания. Вы разберетесь, как тело отражает состояние психики, почему возникают мышечные зажимы в ответ на невыраженный гнев и как накопленное напряжение разрушает здоровье изнутри. Автор фокусируется на прикладном понимании психосоматики, минуя академическую теорию, чтобы научить вас замечать связь между внутренними переживаниями и телесными реакциями.

Программа обучения

Точной программы нет, примерный план на основе описания:

  • Что такое «психология тела» и почему она неразделима с психикой.
  • Биологические механизмы «бей или беги» в условиях современного социума.
  • Механизмы подавления эмоций и цена, которую платит организм.
  • Психологические причины заболеваний, возникающих из-за невыраженных чувств.
  • Влияние хронического эмоционального напряжения на работу органов и систем.
  • Основы психической саморегуляции через понимание телесных процессов.
Складчина создана 15 февраля 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Февраль 2017 Вы здесьАвгуст 2014 208 ₽

Другие материалы автора 3

НК Николай Куренков Все материалы
182 ₽ 4 900 ₽