О чём курс

Ситуации, требующие экстренной психологической помощи, часто застают врасплох — вместо ожидаемого самообладания люди сталкиваются с паникой и беспомощностью. Лекция помогает освоить методы психологического «быстрого реагирования», чтобы сохранять контроль в критические моменты и оказывать первую помощь себе или окружающим.

В основе материала — прикладные приемы из экстремальной психологии, адаптированные для повседневной жизни. Вы узнаете, как диагностировать состояние человека при истерике или шоке, какие действия предпринять в первые минуты после происшествия, чтобы минимизировать кратковременные последствия, и как быстро вернуть себя в рабочее состояние после тяжелого стресса.

Программа обучения

  • Психология экстремальных ситуаций: вводный обзор.
  • Методы и приемы психологической самопомощи в критические моменты.
  • Алгоритмы действий при оказании экстренной психологической помощи окружающим (включая работу с истериками и острыми стрессовыми реакциями).
  • Диагностика состояния в ситуации быстрого принятия решений.
  • Работа с кратковременными и долговременными последствиями стрессовых событий.
Складчина создана 15 октября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕО Елена Охотникова Все материалы
80 ₽ 380 ₽