Скачать курс «PRO-похудение и PRO-привычки» — Евгений Комаровский | Отзывы | Складчина

PRO-похудение и PRO-привычки

0/5 ·
Создан: 15 января 2025 г. Обновлён: 3 мая 2026 г.

Система из 6 шагов позволяет скорректировать вес и изменить образ жизни без использования изнурительных диет. Программа базируется на научных принципах энергетического баланса, физиологии пищеварения и психологии формирования привычек.

Внутри курса разбираются механизмы возникновения голода и аппетита, влияние сна на массу тела и роль физической активности вне тренировок. Отдельное внимание уделяется медицинским аспектам: от лабораторного обследования и осложнений ожирения до методов современной терапии и хирургического лечения. Курс включает 65 лекций и практический дневник привычек, которые помогают перейти от теории к устойчивому здоровому образу жизни.

Другие материалы автора

З
98 ₽ 700 ₽ −86%
5.0

Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников. Справочник здравомыслящих родителей

Евгений Комаровский
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Оздоровительная физическая культура и спортивная адаптология
112 ₽ 2 000 ₽ −94%
5.0

Оздоровительная физическая культура и спортивная адаптология

Виктор Селуянов
З
328 ₽ 1 500 ₽ −78%
5.0

Здоровый сон для самых маленьких (0-5 мес)

Мария Якунова
Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 8
980 ₽ 18 000 ₽ −95%

Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 8

Андрей Гострый
Пальмовое масло, глютен и сахар: как перестать бояться и начать есть всё Предзаказ
1 507 ₽ 5 980 ₽ −75%

Пальмовое масло, глютен и сахар: как перестать бояться и начать есть всё

Сева Остахнович