Благодарю организатора за материал и оперативность.
Оздоровительная физическая культура и спортивная адаптология
О чём курс
Понимание глубинных биологических процессов позволяет перестать тренироваться вслепую и начать управлять физиологической адаптацией организма. В материалах разбираются механизмы воздействия различных нагрузок на организм, принципы развития физических качеств и научно обоснованные подходы к повышению уровня здоровья. Автор анализирует нюансы тренировочного процесса, включая вопросы спортивного питания и использования фармакологической поддержки, через призму теории спорта высших достижений и системы ИЗОТОН. Это 40 часов лекций, ориентированных на тех, кто хочет заменить эмпирический подход к тренировкам на доказательные методики.
Программа обучения
- Направление: Оздоровительная физическая культура (ИЗОТОН)
- Механизмы воздействия физических нагрузок на организм
- Методы повышения уровня здоровья
- Практические рекомендации по тренировкам
- Направление: Спортивная адаптология
- Теория спорта высших достижений
- Развитие физических качеств
- Спортивное питание и биологически активные добавки
- Фармакологическая поддержка в спорте
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».