Долголетие
О чём курс
Высокая вариативность сердечного ритма — ключевой индикатор здоровья, определяющий способность организма адаптироваться к стрессу и внешним изменениям. В программе используется методика стимуляции мозга альфа-ритмами, основанная на исследовании итальянских нейрофизиологов из Университета Бари. Техника направлена на увеличение вариабельности сердечного ритма, что, согласно научным данным, является важным фактором долголетия. Материал будет полезен тем, кто интересуется методами биохакинга и хочет использовать аудиотехнологии для настройки работы сердечно-сосудистой системы.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Точной программы нет. План включает в себя:
- Аудиосессии для стимуляции мозга альфа-ритмами.
- Теоретическое обоснование связи альфа-ритмов и вариативности сердечного ритма (ВСР).
- Рекомендации по использованию методики для общего оздоровления и увеличения адаптационных возможностей организма.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЛР Ленни Россоловски Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».