О чём курс

Печень часто сигнализирует о сбоях только на критических стадиях, поэтому важно поддерживать её работу превентивно при таких проявлениях, как кожные высыпания, пищеварительный дискомфорт или постоянная утомляемость. Материал помогает выявить скрытые нарушения и наладить функции органа с помощью коррекции рациона, физических упражнений и методик детоксикации. Вы научитесь самостоятельно диагностировать состояние печени по анализам, подбирать нутрицевтическую поддержку и использовать техники самомассажа для улучшения желчеоттока. Итогом станет понимание того, как через питание и эмоциональный контроль восстановить метаболические процессы и общее самочувствие организма.

Программа обучения

  • Диагностика состояния печени: тесты и список необходимых анализов
  • Взаимосвязь рациона, физической активности и эмоционального состояния со здоровьем печени
  • Схема ежедневной детоксикации для поддержания функции печени
  • Техники самомассажа для печени и желчного пузыря
  • Практические упражнения для здоровья печени
  • Схемы приёма БАДов для поддержки органа
  • Медитация для гармонизации состояния при стрессе и агрессии
  • Питание: продукты-помощники и продукты-враги
Складчина создана 5 мая 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИИ Ирина Иванова Все материалы
603 ₽ 5 200 ₽