Правда тела. Тело: дом, в котором я живу — Повтор
О чём курс
Ваше тело часто ощущается как чужой объект, которым вы управляете из головы, — здесь показывают, как вернуть себе право собственности на него и перестать «жить только на чердаке». Материал сфокусирован на снятии мышечных и психоэмоциональных зажимов, которые мешают чувствовать себя целостно. Внутри разбираются техники работы с тазовым и грудным блоками, инструменты для выхода из состояния гиперконтроля и методы расшифровки сигналов, которые посылает организм. Курс подойдет тем, кто чувствует эмоциональную оторванность от своего тела или хочет научиться базовым навыкам психологической опоры на себя.
Программа обучения
- 4 блока работы
- 30 уроков
- 4 вебинара (по 90 минут)
- 4 мастер-класса (по 60 минут, в записи)
- 19 техник по работе с телом
- Работа с тазовым блоком: переход от «у меня там» к «это мое»
- Проработка чувств, застревающих в груди
- Техники заземления: как стоять на своих ногах и опираться на них
- Снижение уровня гиперконтроля и работа с ментальным напряжением
- Обучение навыкам слышать и понимать сигналы тела
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 1
КП Катерина Попова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».