Пластика тела с нуля
О чём курс
Даже если вы считаете себя зажатой или лишенной пластики, этот курс поможет освоить контроль над каждой частью тела и обрести уверенность в своих движениях. Через систему ежедневных упражнений вы избавитесь от физических блоков, научитесь импровизировать под музыку и проработаете страх перед публичными выступлениями или баттлами. В основе обучения лежит развитие музыкальности, грации и эмоционального раскрепощения, что позволяет достичь видимых результатов уже после первой недели занятий.
Программа обучения
- 4 недели обучения
- 15 видеоуроков (длительностью 15–20 минут) для проработки каждой части тела
- 3 вебинара в прямом эфире
- Лекция по музыкальности
- Практические занятия по импровизации и развитию женственности
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».