Паркур. Избавиться от причин страхов по методу Ковалёва С.В.

Избавьтесь от фобий и тревожных состояний менее чем за 2 часа, используя технику работы с прошлыми эмоциональными травмами. Автор предлагает методику, основанную на подходах Сергея Ковалёва, которая позволяет находить и устранять глубинные корни страхов, неуверенности и неврозов без многомесячной терапии.

В основе материала лежит простая пошаговая техника, доступная для самостоятельного освоения и применения. Вы научитесь работать с четырьмя уровнями страха и историей их возникновения. Метод подходит для борьбы с широким спектром психологических проблем, включая личностные кризисы и депрессивные состояния. После однократного освоения техники вы сможете использовать её для проработки любых новых тревожных состояний в любое время.