Он-лайн тренинг Дочки-матери

Людмила Круговых разбирает методику трансформации внутреннего образа матери, помогающую освободиться от эмоциональной зависимости и детских ограничивающих установок.

О тренинге

В основе программы — работа с фигурой внутренней матери. Практика направлена на то, чтобы перестроить внутреннее восприятие: заменить критикующую, эмоционально холодную или гиперопекающую материнскую фигуру на поддерживающую и принимающую.

Автор разбирает способы преодолеть детские сценарии поведения, перестать подстраиваться под чужие требования и выйти из роли спасателя в отношениях с родителями.

Кому подойдёт

Материал ориентирован на женщин, сталкивающихся со следующими трудностями:

• постоянная необходимость подстраиваться под мать и чувство вины перед ней;
• неуверенность в себе, фоновая тревожность и недоверие к людям;
• повторяющиеся конфликты и взаимная критика в отношениях с мужчинами;
• сложности в общении с собственными детьми;
• трудности с выбором профессии и финансовым достатком.

Формат

Материал включает восемь тематических занятий в записи, практические упражнения и домашние задания.