Новые возможности. Избранные техники 38
О чём курс
Альфа-состояние — это биологический ресурс, который позволяет человеку справляться со стрессом, находить выход из безвыходных ситуаций и достигать желаемых целей в бизнесе или личной жизни. Внутри курса разбирается методика авторских «альфа-техник», разработанных на основе многолетнего опыта работы с психическими состояниями и управления стрессом.
Что лежит в основе методики:
- Техника «Золотой пофигизм» — метод экстренного входа в состояние спокойствия в моменты высокого психологического давления.
- Навыки управления внутренним состоянием для коррекции эмоционального фона, будь то гнев, отчаяние или профессиональное выгорание.
- Практические инструменты для активации скрытых ресурсов организма, направленные на личную эффективность и улучшение качества жизни.
Материал предназначен для тех, кто хочет научиться осознанно переключать себя в ресурсное состояние для решения задач любой сложности.
Программа обучения
Точной программы нет. Курс представляет собой сборник из 38 избранных авторских техник, основанных на методологии «Альфа», направленных на:
- Вход в альфа-состояние (управление стрессом, поиск внутреннего равновесия).
- Практику «Золотой пофигизм» для работы в кризисных ситуациях.
- Техники саморегуляции для изменения психоэмоционального состояния в работе, личной жизни и бизнесе.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ИБ Ирина Белозёрская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».